Растяжка-это комплекс упражнений для развития гибкости, подвижности в суставах, эластичности мышц.
Если вы хотите:
- убрать боль и зажатость в мышцах
-поддерживать здоровье
-привести мышцы в тонус
-сесть на шпагат
После посещений занятий по напр...
1 ₽
Пробное занятие "Пилатес"
Благодаря занятиям вы получите:
• красивое гибкое тело
• ровную осанку
• тонус в мышцах
• лёгкость в спине и суставах
• Ну, и конечно – чувство удовлетворения от своего внешнего вида и хорошего самочувствия
1 ₽
Пробное занятие "МФР"
После посещения занятия МФР:
-сможете легче растягиваться
-получите лимфодренажный эффект
-избавитесь от болевых ощущений в теле
На занятии расслабим напряженные мышцы и фасции,используя специальные массажные роллы и мячи
Искала студию с боди-балетом недалеко от дома с вечерним временем занятий и так, чтобы можно было и на другие занятия сходить вроде растяжки, пилатеса и тп. Я не фанат йоги, люблю более динамичные занятия (и уже многое пробовала). В "Не дерево" для меня всë совпало. Ноавится атмосфера, дружелюбные тренеры и девушки-администраторы. Да, бывает, что все время разбирают (студия небольшая),
но варианты находятся. После нескольких тренировок вижу прогресс, это радует. Тренировки заряжают, даже конда ты как выжатый лимон после работы.
Отличная студия с очень комфортной атмосферой. Профессиональный тренерский состав и приветливые компетентные администраторы. Множество направлений, занятия на любой вкус и уровень подготовки. Удобная система записи через приложение. К посещению, однозначно, рекомендую!
Прекрасная студия, очень хорошие тренеры ( ходила к разным, поэтому могу смело сказать). Очень комфортная атмосфера. Я попрлбовала заниматься в разных студиях, эта оставила очень хорошее впечатление! Сюда хочется возвращаться и это главное, для меня☺️
Спасибо за ваш труд!