Здоровая спина + МФР – тренировка на который вы укрепите мышцы спины, выровняете осанку и приведете мышцы тела в тонус.
500 ₽1 pcs.
Йога
Хатха йога - течение, которое призвано укреплять тело и повышать его гибкость. Стабилизирует нервную систему и сделает тело эластичным.
500 ₽1 pcs.
Пилатес
Пилатес - комплекс физических упражнений, направленный на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости и улучшение подвижности суставов.
500 ₽1 pcs.
Аэростретчинг
Аэростретчинг - уникальная тренировка на подвесных полотнах "гамаках". Тренировка состоит из растяжки, укрепления мышц, связок и суставов.
500 ₽1 pcs.
Растяжка
Растяжка - комплексная практика направленная на развитие гибкости и подвижности всего тела
500 ₽1 pcs.
Фитнес (Группа для женщин)
Body make
Body make - Силовые тренировки на мышцы всего тела, благодаря которым можно обрести красивый рельеф и снизить вес.
500 ₽1 pcs.
Ягодицы + пресс
Ягодицы + пресс - силовая тренировка, направленная на проработку ягодиц и пресса. Поможет сделать талию и красивую фигуру
500 ₽1 pcs.
Зумба
Зумба – это кардио-программа, состоящая из танцевальных движений под мотивы в стиле латино. Подходит для новичков и помогает сжечь калории.
500 ₽1 pcs.
Танцы (группа для взрослых)
High heels
High heels - женственное направление танцев на каблуках. Поможет раскрыть в тебе женщину и проявиться.
500 ₽1 pcs.
Бачата lady style
Бачата lady style - это женское направление в бачате. Танец раскрывает вас как девушку, вашу женственность, изящность, раскрепощенность. А латинская музыка зарядит вас настроением.
500 ₽1 pcs.
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization