Йога для начинающих. Суставная гимнастика (сукшья-вьяяма),асаны (статика и динамика), дыхательные техники (пранаямы) и элементы медитации, дополнительно говорим: о шаткармах (очистительные техники), бандхах (энергетических замках), мантрах (голосовых
300 ₽
Знакомство с йогой
3-хчасовое погружение в мир йоги: хатха-йога начального уровня, медитация, мантры, чайная церемония. Открытый диалог, ответы на вопросы. Продолжительность 180 минут.
Мероприятие по записи. Пожалуйста, заранее оставляйте заявки, количество мест огран
800 ₽
Медитация
Медитация
В состоянии осознанности мы острее и ярче чувствуем каждый момент жизни, принимаемые решения становятся вернее и более взвешенными. Продолжительность 30 минут.
300 ₽
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization