1 pcs.Содержание программы: Силовая тренировка, направленная на проработку ягодичных мышц, мышц задней и внутренней поверхностей бедра и мышц живота. Каждое упражнение выполняется не спеша, в 3-4 подхода, с отдыхом между подходами. Используются штанги, ...