По рекомендации подруги сегодня посетила занятие пилатес на реформере. Это мой первый опыт тренировки с подобным оборудованием! Класс проводила Дарья, сертифицированный тренер, очень внимательная девушка, контролировала каждое мое движение и нагрузку, приятная и легкая в общении-что немаловажно для плодотворной работы во время тренировки)) На реформе прорабатываются все группы мышц и самый кайф в том, что вы чувствуете как ваши мышцы тянутся в процессе! Однозначно рекомендую данную студию для всех, кто бережно относится к своему здоровью!
Не занимался, зашёл в целом оценить. Панорамные окна, высокие потолки, Все выглядит свежо, гармонично, дорого. Отлично оснащённая студия. В тренажёрах разбираюсь. Balance Body лучшие для пилатес из известных мне. Нужно найти время и походить сюда
Была на занятии по пилатесу у тренера Дарьи. Очень чуткий, внимателтный, позитивный и заботливый педагог. Подстраивается под индивидуальные особенности ученика и даёт рекомендации.
Студия очень уютная и чистая, было приятно там находиться и заниматься.