Manufaktura 905

Хатха йога это своеобразная база, подготовка человека на пути к саморазвитию. «Хатха» в переводе с санскрита означает «интенсивность», «усилие», а йога – «единение», «союз», «слияние». Этот термин еще рассматривают как слово, состоящее из двух сл...

Подарочный сертификат на занятия

Цигун - это нетрадиционный метод восстановления организма путем выполнения комплекса упражнений и дыхательных практик.

Пилатес - это комплекс упражнений, направленных на развитие мышц и увеличение плотности тела.

МФР или миофасциальный релиз — это мануальная терапия, техника самомассажа, которая используется в фитнесе для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием. Основная задача – максимальное мы...