Подробнее об индивидуальных тренировках на сайте - https://mamadance.tilda.ws/
2000 ₽1 h
ФИТНЕС ДЕТИ В ДЕТСКОЙ
Малыши в детской под присмотром няни. Их ждет общение и большое количество развивающих игр. По традиции в конце занятия - полезный перекус.
В формате "дети в детской" мы проводим различные занятия:
- Фитнес
- Силовой пилатес
- Танцы
- Йога
650 ₽1 h
ФИТНЕС МАМА + МАЛЫШ
В формате "Мама + малыш" у нас есть несколько видов занятий:
- Пилатес/послеродовое восстановление
- Фитнес
- Танцевальный фитнес
- Стретчинг + МФР
Стоимость первого занятия 400 рублей. Подробнее о каждом виде занятий смотрите на сайте!
Студия супер! 👍Хороший уютный зал, необходимый инвентарь, душевная атмосфера. Очень профессиональные девушки-тренеры. Даже на групповых занятиях никто не остаётся без внимания. Разные направления. Однозначно найдёте подходящее для себя. Мне очень нравится заниматься в группе "Здоровая спина" у тренера Анастасии. Можно приходить с детками. Я хожу без ребёнка, но чужие дети совсем не мешают, так как заняты своими делами, в студии много игрушек). Рекомендую студию MAMADANCE!
Единственная студия такого формата в Калининграде. Где можно заниматься фитнессом, йогой, танцами даже находясь в декрете. Так как маленькие дети совсем не помеха и их можно взять с собой в студию. Здесь есть детская комната с няней, где твой ребенок будет занят, пока ты занимаешься собой. Хочу отметить, что в Мама денс ведут тренировки квалифицированные тренеры, как индивидуально, так и в группах. Я занимаюсь в студии уже третий год у тренера Анастасии в группе "Здоровая осанка". Начинала у нее с индивидуальных тренировок. У Анастасии индивидуальный подход к каждой из нас, она знает нюансы нашего опорно двигательного аппарата по отдельности, т. к. была проведена диагностика и были учтены нюансы и особенности наших физических возможностей и состояния здоровья.
Хочу отметить изменения после самого начала тренировок. Улучшилось общее самочувствие, ушли отеки, окреп мышечный каркас, улучшилась осанка,почти перестала болеть голова ( болела она каждый месяц на протяжении нескольких лет).
Здесь, в студии, всегда душевная атмосфера и все без напряга. Новые знакомства, даже тематические корпоративы. В какой фитнесс студии ты еще такое найдешь?
Также есть занятия для беременных.
Однозначно, рекомендую эту студию.
Прекрасное место ! Продумано все до мелочей , благодарна судьбе что я здесь))) два года посещаю студию , начинала с малышом, теперь малыш в садике, а я продолжаю )))
Тренерский состав потрясающий, для меня самая самая моя Алена Бец - это наставник, тренер, душа и потрясающий отзывчивый друг!!! С ее знаниями я восстановила свою больную спину и конечно же похудела)))
Только процветания любимой студии ❤️❤️❤️