Stretching - комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости всего тела, поможет освоить продольный и поперечный шпагат. Снимает усталость, поможет восстановиться после активных физических нагрузок или после травм.
350 ₽55 min
Спина + МФР
Спина + МФР - комплекс упражнений, предотвращающий мышечный дисбаланс, упражнения на статику шеи, улучшение осанки, уменьшение отеков. Упражнения из МФР помогут улучшить кровоток и лимфоток.
350 ₽55 min
Ягодицы + Stretching
Ягодицы + Stretching - направление, включающее в себя комплексный разогрев всего тела, работу с фитнес-резинками в основной части (акцент на ягодицы) и растяжкой в конце тренировки (акцент на правый и левый шпагат).
350 ₽55 min
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization