Уроки балета для начинающих подойдут, если вы хотите учиться в настоящем балетном классе. Классическая хореография – медленное занятие балетом у станка. Упражнения идеально подходят для исправления осанки, развития гибкости, мышц спины, ног и ягод...
400 ₽
Уроки балета средний уровень — Пробное занятие
Уроки балета среднего уровня подходят вам, если вы знакомы с правильностью положения корпуса и положением у станка. На занятиях балетом вы изучите красивые движения, начнёте набирать темп, а танцевальные связки станут чуть сложнее и интереснее. ...
400 ₽
Уроки балета продвинутого уровня — Пробное занятие
На уроках балета вы изучите ещё больше новых движений и усложните балетн ые комбинации. На обучении танцам на продвинутом уровне начнёт работать ваша координация, больше включаются руки, красивые переходы, вращения и исполните уникальные связки. ...
400 ₽
Пуанты для начинающих
Постановка на пуанты помогает взрослым в проработке стоп и их закачке. Балет для взрослых включает в себя танцы в пуантах. При упражнениях на пуантах работают все мышцы ног, в особенности – икроножные.
Цена указана за пробное.
...
400 ₽
Партерная хореография — Пробное занятие
Партерная хореография — урок классического танца на полу. Партерная гимнастика в хореографии: силовые тренировки с элементами балета. Тренировка партерной хореографии это основы классического танца в балете, она поможет проработать все группы мышц...
400 ₽
Фитнес
Тренировка Боди-балет - пробное занятие
Боди-балет — динамичная интенсивная тренировка с силовыми упражнениями, балетной гимнастикой и упражнениями фитнеса. Занятия боди-балетом помогут похудеть, привести тело в тонус, развить мышцы, гибкость и выносливость. Подходит дл я начинающих. ...
400 ₽
Тренировка БАРРЕ - пробное занятие
БАРРЕ фитнес - это силовая тренировка у балетного станка. Тренировка Барре включает в себя элементы классической хореографии, фитнеса, а так же работу с дополнительным инвентарём. Барре подходит для начинающих и поможет укрепить все мышцы всего те...
400 ₽
Тренировка пилатес - пробное занятие
Занятия Пилатесом — бережные силовые тренировки для укрепления мышц в медленном темпе. Пилатес для женщин сочетает упражнения для укрепления всех мышц, гибкости спины, а также даёт заряд сил и энергии на весь день. Пилатес подходит для начинающих....
400 ₽
Балетная подкачка — Пробное занятие
Силовая тренировка проходит лежа и сидя на ковриках. Тренировка прорабатывает мышцы пресса и ягодиц, дает нагрузку на мышцы стабилизаторы. Много внимания уделяется мышцам ног, развитие выносливости. Занятие балетная подкачка подходит для опытных. ...
400 ₽
Растяжка
Растяжка — Пробное занятие
Стретчинг — это безопасная растяжка мышц. На занятиях стретчингом даются несложные упражнения, которые позволят улучшить гибкость и снять усталость после рабочего дня. Стретчинг поможет улучшить фигуру, гибкость спины и увеличить амплитуду движени...
400 ₽
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization