Друзья, теперь каждый вторник и четверг в 19:00 в нашей студии будут проходить занятия аэройогой
Занятия направлены на работу с вниманием, через которое задействуется/включается полная нейронно-мышечная цепь в теле. Которая впоследствии, трениру...
2000 ₽90 min
Виньяса флоу йога
Виньяса флоу йога - это сочетание движения и дыхания, где каждая смена асаны начинается со вдоха и закачивается выдохом
За счет плавного перетекания одной асаны в другую через синхронизацию дыхания практика превращается в единый поток и напо...