Хатха Йога
8 reviews
February 27
Замечательная студия йоги недалеко от дома. Андрей-прекрасный преподаватель, знающий и чуткий. Есть и дыхательные упражнения, и силовые. Мне очень нравится, да, бывает непросто), зато прекрасно чувствую себя несколько дней после занятия. Хожу с удовольствием и благодарю, что Вы есть🩷
1
February 20
Об этой студии Йоги узнала от друзей.. посетила.. Первое впечатление очень положительное. Зеркальный зал. Себя видно во всех ракурсах. Преподаватель йоги - Андрей помогает правильно находится в асанах, при необходимости уделяет внимание. Знания по йоге у данного преподавателя очень глубокие. Сказал, что преподает более 15 лет. Приобрела абонемент на месяц занятий. Буду ходить)
1
April 23
Был на хатха йоге у Андрея много раз, тренировка всегда начинается с правильной разминки и дыхательных упражнений, а заканчивается шавасаной, ещё нравится, что Андрей всегда включает подходящее аудио сопровождение, следит за правильностью исполнения и объясняет для чего делаются те или иные упражнения и дыхание, а так же использует профессиональную терминологию названия дыхания и асан, это показывает его большую компетенцию.
March 10
Занимаюсь йогой в жизни периодически лет с 25, а попав сюда начал регулярно и прогресс мой впечатляющий, я бы даже сказал лютый!
Дыхание капалабхати для меня было раньше непонятным словом и непостижимым упражнением чистотыизически, а сейчас бегу с утра на практику, чтобы раздышаться. Это чувствовать надо, конечно.
1
March 12
Впечатления супер! Отличный тренер, доступно и просто все доносит особенно до новичков. Йогой очень проникся и втянулся с огромным удовольствием)
February 26
Андрей, крутой тренер, занимаюсь у него третий год, лучший в Сочи по хатха-йоге.
Помог поднять физику. Кто ищет себе классного тренера, рекомендую 👍
March 17
Очень понравилось занятие, дыхательные упражнения сначала, потом хорошая нагрузка
Буду ходить и дальше
February 16
Хочу сказать - спасибо! Посетил первое занятие, мне понравилось. Теплая встреча, не большой зал на втором этаже спорт клуба, раздевалка с ключом, душ…
Само занятие заставило «ожить» давно засохшие и деревянные мышцы тела, кровь прилила к голове и всем органам! Спасибо! Приду еще, обязательно. Андрей , был очень рад познакомится!
