После первого занятия йогой я сразу понял, что это то, что мне нужно. Занятия замечательно помогают расслабиться после напряжённого рабочего дня, поддерживая мои мышцы в тонусе. Преподаватель здесь внимателен и профессионален, а атмосфера в зале способствует полному погружению в процесс. Я чувствую, как с каждым занятием улучшается моя гибкость и общее самочувствие. Рекомендую эту секцию всем, кто ищет качественные занятия йогой!!!
одни плюсы , очень продуманные практики , для любого человека , инструктор Татьяна с чувством с толком с расстановкой относится к занятиям , я в восторге 🥳🥳🥳