Замечательная студия,с отличными тренировками.Тренер-Анастасия очень внимательная,следит за техникой..Тренировка занимает мало времени,но потом какой результат.Пушка. Всё необходимое в студии есть,с собой брать ничего не нужно.
Уютный небольшой теплый зал с необходимым оборудованием, удобными костюмами и одноразовым бельем , тапочками, полотенцами и душевой в раздевалке. Тренера приятные в общение и грамотные в проведении тренировки. В конце дренажный массаж 5-10 мин. Результат ( тонус мышц, подтянутость) уже после первой тренировки, с каждой тренировкой контуры тела заметно лучше.
Записалась на тренировку,приехала,а тренер не пришел.Без предупреждения,ни за сутки,ни за час.Прождала 20 мин.Написала администратору,мне сказали,что не могут связаться с тренером и принесли извинения.На этом знакомство с данным заведением закончилось)
Я купила абонемент во время реабилитации после ринопластики, когда занятия в классическом тренажерном зале были противопоказаны, осталась очень довольна. Отдельное спасибо тренеру Анне: помимо занятий, ежедневно консультировала меня по питанию, мотивировала заниматься и дома, во время тренировок прислушивалась к моим пожеланиям- задействовать больше заднюю поверхность бедра и ягодицы. За 11 занятий удалось заметно улучшить рельеф тела👍
Хороший клуб по Ems-тренировкам с приятными и внимательными тренерами. Всё чисто и аккуратно, есть небольшая раздевалка с душевой кабиной. Очень хорошая цена на обонементы
Анастасия - профессиональный фитнес инструктор! Продумывает тренировки, аккуратно увеличивает нагрузку в зависимости от продвижения по программе.
Каждый раз тренировки на все тело, но на разные мышцы, и тренировки при этом разные! Следит за техникой, всегда подсказывает как лучше сделать, очень внимательная к деталям и пожеланиям. Тело пришло в тонус, после тренировок чувствуется подъем. Всем советую! ЕМС тренировки с Анастасией - прям находка)
О чень нравится заниматься в этой студии, хоть и приходится ездить с Новых Ватутинок. Студия небольшая, но очень комфортабельная. Есть всё необходимое, и душ, и принадлежности, и одноразовое бельё. Из своего необходимы только кроссовки, которые можно оставить в студии. А Анастасия-тренер просто замечательная девушка, грамотный специалист, добродушная, вежливая🌹🌹🌹 Прихожу и ухожу на позитиве. Надеюсь, что это поможет быстрее достигнуть поставленной цели. Спасибо всем сотрудникам😊💪🌺
Замечательный клуб, хорошее оборудование, есть все необходимое для комфортных занятий спортом. Внимательный тренер Анна подбирает нагрузку с учетом всех особенностей клиента. Всем рекомедую данный клуб!
Больше всех мне понравилась Анастасия! Очень грамотный тренер. Отзывчивая, терпеливо повторяет и объясняет, следит за правильностью выполнения упражнений. С таким тренером результат не за горами!
Занимаюсь в Коммунарке. Очень нравится работать с тренером Анастасией. Тренировки проходят весело) хочется возвращаться и продолжать, хотя я не очень люблю спорт. После тренировок тело чувствует нагрузку, голова ясная (что для меня важно, так как после других тренировок обычно голова кружится и мутит, весь день на смарку). В общем, рекомендую как минимум попробовать, опыт очень интересный. Можно почувствовать себя супер агентом)
Show business's response
Нннн Рмармс
Level 2 Local Expert
December 4, 2024
Крутые тренировки🔥 всего 30 минут, но упахиваешься сильнее, чем на обычных тренировках, после пробной еле дошел домой😂 тренер Анастасия-прекрасный специалист, все объясняет, поддерживает👍🏻
Очень понравилась вводная тренировка, тренер Анастасия очень внимательна и профессиональна!
Комфортно и легко себя ощущаешь, нагрузка подбирается индивидуально. Однозначно р екомендую.
Я, как человек никогда в жизни не занимавшийся спортом, решила начать с ЕМС, поскольку попытки занятий с тренером в фитнес-центре кончились плачевно и осталось некоторое отторжение. А вот тут я очень рада что решилась на занятия! Тренер Анна очень вдохновляет на работу над собой, очень внимательный и понимающий человек. Я понимаю, что тренироваться предстоит долго, но я уверенна, что тут уж мне точно не захочется сойти с дистанции.
Ходила на вводную тренировку. При себе иметь только кроссовки, остальное выдается все в студии.
Тренер Анастасия, дружелюбная, объяснит перед занятием как все работает, поправит, если упражнение делается неправильно. Упражнения несложные, но эффект просто потрясающий. Никогда при занятии спортом ягодицы так не горели!!!🔥🔥🔥
Если хочется ощутить что то новое и проработать мышцы, то точно сюда.
Была на вводной тренировке. Все очень понравилось. Зал не большой, но его хватает. Тренер все объяснила и в процессе тренировки поправляет, если вдруг не так выполняешь. В тот же день болезненный ощущений особо не было. А вот следующие 2 дня почувствовала мышцы которые уже давно о себе не давали знать.
Ходила на пробную EMS тренировку к Даше. Все очень понравилось. Была первый раз на подобной тренировке, но Даша все объяснила. И как будет проходить тренировка, и как правильно делать упражнения, и как правильно дышать. Достаточно простые упражнения, но результата в 10 раз больше чем в обычном зале. По крайней мере за 20 мин я устала также как за 2 часа в зале. В студии все чисто, не было душно и без всяких неприятных запахов. Есть одноразовое нижнее белье, что бы домой не идти в мокрых трусах 😀
Отличная светлая студия, есть все что нужно для занятий и для душа после! Ничего не нужно с собой брать, кроме обуви👍 вежливые сотрудники, крутой тренер Дарья.
Тренировки бомба!!)
Хожу на тренировки в данный клуб.
Удобное время работы, можно приехать и до работы и после , если нет возможности в рабочее время или в выходные.
Тренируюсь у Кирилла, подбирает тренировку под мой прогресс. С каждой тренировкой увеличиваем нагрузку.
Все очень нравится! Давно хотела и жалею только о том, что не пошла раньше,с Викторией тренеровка проходит весело и незаметно быстро проходит время, при этом она всегда следит за техникой и ща тем,чтобы я не ленилась) есть и вода питьевая,и душ, и полотенце, и дезодорант и даже резиночки доя волос! Комната для занятий небольшая ,но месьа достаточно. Упражнения разнообразные. Чисто. Есть даже детский уголок, так что прихожу с ребенком)
Мне все нравится! Тренер Виктория очень контактная, хорошо понимает задачу и всегда идет навстречу (приезжает к раннему утру только из-за меня).
Тренировки разнообразные, ведется учет показателей.
После тренировки душ, душевые принадлежности и полотенца есть.
Для меня эффект был заметен уже через несколько тренировок, хотя физические нагрузки давно очень слабые, тело только снова привыкает.
Удобное расположение. Качественное обслуживание. Приветливые тренеры, знающие свое дело. Если хотите привести себя в форму вам сюда. Комфортное помещение. Можно с детками приходить)))
Интересная методика, без риска травм, в отличие от обычного зала с железом
По времени ощущается быстрее, чем обычная тренировка
Отличный тренер Олег, заботится о результате и дает разнообразные упражнения
Очень понравилось заниматься. Это мой первый опыт занятий ЕМС. Огромная заслуга тренера Виктории: разнообразные тренировки, нагрузки, внимательное отношение.
Здравствуйте! Я очень довольна.Продление абонемента этому доказательство. Виктория потрясающая! Надеюсь вы её цените не меньше меня !))
Вообще я очень довольна изменению формата тренировок.
Ес ли хотите быстро привести себя в форму, если не хватет времени на фитнес, то вам сюда! Отлтчный тренер и приятный персонал!! За 30мин тренировки получаешь отличный результат!