Intense
Awards
Good place 2025
Award for best places according to Yandex Maps users.
72 reviews
March 22
Посещаю студию уже года 4, нравится подход тренеров к занятию и формат тренировки - спокойно, без лишней торопливости, и что очень важно - после предварительного хорошего разогрева, тренер дает каждому индивидуально выбрать какой шпагат тянуть. Считаю такой подход очень эффективным. Особенно нравятся тренировки с Катей 😍Спасибо, что вы есть и так удобно расположены!
April 6
Моя любимая студия! Замечательные очень профессиональные тренеры! Можно выбрать любое занятие по расписанию и любой вкус и нагрузки! От моей любимой аэройоги до активных силовых, после которых минус килограмм за занятие! Замечательная дружественная атмосфера и очень классные залы! ♥️
October 17, 2024
Часто хожу на тренировки в студию - на растяжку, на здоровую спину! Очень нравится студия! Классные тренера, также недавно появилось направление Боди фитнес - хожу, очень нравится, классно прорабатываются все мышцы, спасибо Ане, не жалеет нас! Очень круто! Ходила также на йогу, Настя очень помогает расслабиться и покайфовать. Очень советую студию, удобно добираться!
April 15
Была на первом пробном занятии, осталась под прекрасным впечатлением, очень спокойная и гармоничная тренировка, ходила на здоровую спину, все показали и рассказали, доступным и простым языком. После приобрела абонемент, буду продолжать заниматься) + очень удобное месторасположение, быстро добираться из любой точки города)
June 19, 2024
была на пробном занятии по растяжке. выбирала студию по отзывам, очень обрадовало, что занятия в мини-группах, студия удобно расположена, отзывы отличные.
но, к сожалению, эмоции от моего посещения - это троечка. несмотря на то, что в группе 5-7 человек, тренер практически не уделяет внимания группе. тренер показывала, как выполнять упражнения, но правильность их выполнения не проверяла, не поправляла, не объясняла, какие мышцы должны тянуться в какой позиции.
отдам должное - тренер просила не напрягаться, если делать упражнение больно/некомфортно и подсказывала, чем можно заменить позу. но на этом все.
на следующий день после растяжки у меня не болела ни одна мышца, хотя сама тренер сказала, что слегка поднывать после хорошей тренировки они должны. да, возможно я что-то делала не так, но шанса узнать, как исправить технику на занятиях в данной студии просто нет.
очень жаль, что так получилось.
2
2
April 8
Если правильно помню, то я посещаю студию уже около года. Я работаю удалённо, практически не двигаюсь, поэтому хотела просто перестать чувствовать себя бревном :) Попала к прекрасной Светлане, сначала занимались только растяжкой и подкачкой, но потом я увидела как великолепно танцует эта дама и стала ходить к ней ещё дополнительно на танцы. Не пропускаю ни одной тренировки, занимаюсь 3 раза в неделю. Если Света уезжает в отпуск, то я сильно грущу)) Похудела на 7 кг и классно подтянулась, не могу перестать любоваться своими ногами 🤣 Теперь я уже не бревно, а почти что грациозная кошечка. Даже друзья заметили, что стала двигаться иначе + осанка красивая))
Безумно рекомендую студию, а в особенности Светлану. Не только грамотная и очаровательная, но ещё и классная в общении🔥
September 21, 2024
Студия Intense вызвала только положительные эмоции) Стабильно хожу на групповые тренировки «стретчинг» и «растяжка+подкачка», тренер - Светлана Чебоксарова🫶🏻 я в полном восторге и от тренировок, и от прекрасной Светы! на занятиях мы с девочками и девушками не расслабляемся, но и не перенапрягаемся) тренер в начале каждой тренировки уточняет уровень сложности и наши пожелания. Во время занятия Света уделяет внимание каждой из девушек🫶🏻 Также студия расположена в очень удобном месте!
October 16, 2024
была на тренировке, очень классная студия, очень уютная, красивая, много интересных направлений! есть как силовые тренировки, так и расслабляющие! радует, что не сильно большие группы! тренер Аня подходила, уделяла каждому внимание, исправляла ошибки! просто супер! приду еще много раз обязательно!
April 10, 2024
Была в данной студии на Хатха-йоге. Студия очень удобна по расположению, небольшая, атмосферная. Очень понравилось, что занятия проходят в мини-группах, это позволяет лучше сконцентрироваться и нет суеты. Огромную благодарность хочу выразить преподавателю, приятная девушка, знает свое дело и относится с душой, во всем поможет и подскажет. Также удивила медитация в самом конце практики, действительно это помогло успокоиться, настроиться на день, весь день летала! Волшебная студия, где правда ценится клиент и дело!
October 15, 2024
Регулярно посещаю данную студию! В полном восторге от посещения индивидуальных тренировок с тренером Светланой! Очень советую! Подход действительно индивидуальный и профессиональный! Прорабатываются буквально все проблемные зоны! Я просто очень рада, что нашла данную студию и тренера!!
September 7, 2024
Побывал на индивидуальной тренировки по Stretching у Екатерины и попросил сделать акцент на грудной отдел и мобильность тазобедренного сустава, очень понравилось видно что специалист высокого уровня , заботливая и отталкивался от моих возможностей что бы не нанести мне травму
Что хочу сказать о студии большое и просторное помещение, не душно и есть все приспособления для менее пластичных людей всем рекомендую сходить особенно к Екатерине !!
Очень понравилось
January 4
Приятная студия. Была на аэройоге у Марины, очень понравилось. Интересные связки с гамаком. Профессиональный подход, но при этом дружественное отношение.
September 14, 2024
После переезда очень долго пыталась найти студию растяжки. Я посещала много студий, но всегда было что-то не то, а в этой после первого занятия приобрела абонемент и поняла, что остаюсь!!! Уже несколько месяцев хожу в Intense, и я в восторге от профессионализма тренеров и своих результатов!!! На групповых тренировках чувствуешь себя максимально комфортно, тренер показывает и понятно объясняет все упражнения, при этом следит за техникой у каждого из группы, показывает, как можно увеличить или наоборот уменьшить нагрузку при выполнении определенных упражнений, если это кому-то требуется (для меня очень важно). На растяжку хожу 2 раза в неделю к тренеру Светлане. Это человек, который действительно знает своё дело, умеет найти подход, ориентируется на ощущения и комфорт клиента, но при этом, если видит потенциал, то заставит выложиться на максимум. В случае со мной это сыграло огромную роль, ведь, благодаря нашим упорным стараниям, сбылась моя большая меча - я села на поперечный шпагат, хотя считала его для себя чем-то недостижимым и довольствовалась только тем, что сижу на продольниках. Изначально я приходила только с целью растяжки, но в данной студии абонемент действует на несколько направлений, поэтому решила открывать новое, сходила на lady style и аэройогу. Девочки, если кто-то мечтает начать танцевать, то вам точно на lady style, это безумно женственное и красивое направление. На занятиях шикарная атмосфера, поскольку вокруг красотки, которые поддержат, наговорят комплиментов и поснимают тебя для инсты. В общем, именно та женская терапия, которая нам всем так необходима😅😻 Эта студия - любовь❤️
August 31, 2024
Будучи в поездке в Питере посетила данную студию. Бронировала занятие по йоге в гамаках через приложение fotmost. На занятие помимо меня была записана ещё одна девушка, но она не пришла, поэтому у меня получилась индивидуальная тренировка)
Тренер Марина, она же основательница студии, подробно распросила обо всех травмах, противопоказаниях, а также о моих пожеланиях к тренировке. По итогу я получила комплексную практику, где мы поработали с гамаком, а также сделали ряд упражнений МФР. Помимо этого Марина дала много рекомендаций для занятий дома. В итоге я осталась крайне довольна посещением данного места.
Что касается самой студии, она довольно простая, но оборудована всем необходимым, а также удобно расположена в центре города и рядом с метро.
В общем всем рекомендую! Приходите, не пожалеете.
September 12, 2024
Я очень рада, что нашла эту студию и своего тренера! ❤️ Теперь танцы стали моей любимой частью расписания!
Занятия проходят очень динамично, но при этом тренер Светлана доступно объясняет все нюансы, а ее позитивный настрой заряжает на весь день! ☀️
Однозначно рекомендую к посещению!
September 19, 2024
Начала заниматься в студии летом.
Попробовала следующие направления: аэростретчинг, здоровая спина и LADY STYLE. Свой выбор сделала в пользу LADY STYLE, т.к. улучшается настроение, появляются силы и гибкость. Спасибо всей команде студии, а особенно тренеру Светлане за прекрасную атмосферу и занятия!
Ещё один большой плюс - студия располагается в историческом центре Санкт-Петербурга. Добираться очень удобно.
August 19, 2024
Замечательное место!
Когда прихожу на тренировки, чувствую себя очень уютно.
Преподаватели суперские, квалифицироаанные!
Очень классное место, чтобы отвлечься от рутины душой и телом, всем советую 🤍
September 14, 2024
Я пришла в студию в мае и просто влюбилась в тренеров, которые тут преподают. Не смогла больше ходить в другие студии. Подход супер) мини-группы, поэтому тренер успевает уделить внимание каждой. Особенно люблю ходить на Lady style к Свете и на растяжку к Веронике и Кате. Я стала намного более пластичной, гибкой, получаю комплименты и сама вижу большой прогресс))
Удобно, что студия прям в 1 минуте от метро)
October 3, 2024
Марина очень приятный тренер и профессионал своего дела. Я была на airyoga во второй раз в жизни. Марина была очень внимательна и адаптировала занятия под мою спину и уровень. Дала полезные рекомендации именно под мой случай. Очень приятный голос и комфортная тренировка.
Спасибо.
February 23, 2024
Очень классная, атмосферная студия растяжки. Мини-группы, очень нравятся направления: Стетчинг, Здоровая спина, аэро направления очень расслабляют, Хатха йога. Удобно, что студия располагается рядом с метро и можно планировать свои тренировки через приложение.
September 12, 2024
Очень удобное местоположение, это прям плюс!!! Нравится, что можно посещать разные тренировки, от функциональных до танцев😍 все тренера милые и внимательные
August 22, 2023
❤️ Любимая студия!!! Место, где меняется состояние тела и души! Большой выбор занятий, в любое время, такая уютная атмосфера, преподаватели, внимательные к твоим особенностям. Сюда хочется приходить вновь и вновь на растяжку, чтобы снять весь груз рабочего дня. Есть классное приложение для записи и в целом супер внимательность к нам, посетителям студии. Очень-очень радостно, что однажды нашла это место
September 21, 2024
Хожу в студию уже более полу года и оторваться невозможно! Люблю занятия с тренером Светланой, особенно танцы! Это моя отдельная любовь в студии) также хожу на растяжку, йогу, аэройогу и другие направления… все тренера очень профессиональные, хорошие, комфортные, подскажут, помогут и поднимут настроение. Результат после тренировок не заставляет себя ждать! Спасибо Марине, Светлане, Анастасии и Екатерине❤️
September 12, 2024
За 4 года посетила в Питере много студий растяжки, но влюбила именно эта. Регулярные тренировки и компетентные тренеры помогли добиться очень хороших результатов!
March 31
Мне очень понравилась студия🫶 Милый тренер, уютная и спокойная атмосфера✨
February 25, 2024
Случайно попала в эту студию и полюбила всей душой! Можно найти направление под своё настроние и потребности, расписание очень удобное.
Мне очень понравился подход треноров, которые всегда подскажут и помогут. Комфортная атмосфера.
November 9, 2023
Очень классная атмосферная студия. Попала к теренеру Марине и сразу полюбила) Всегда поддержит и поможет если что-то не получается.
Аэройога шикарно помогает расслабить спину после работы, уже второй раз покупаю абонемент и с каждым разом все больше) ❤️
October 17, 2024
Студия очень красивая, комфортная! Хожу к Анне на растяжку, очень нравится! Все тренера очень внимательные, всегда помогут и подскажут, поправят, если делаю что-то не так! Марина - владетельница студии горит своим делом, всегда помогает и прислушивается к нам!
February 21, 2024
Лучшая студия не только для занятий, но и для души! Прекрасные девушки работают. Атмосфера всегда дружественная и уютная. Прекрасное расположение рядом с метро.
September 12, 2024
Моя любимая студия, такая уютная🤍 нравится, что все тренера очень внимательные, всегда поправляют технику, все подробно объясняют и очень вежливые (что важно).
Танцы у тренера Светлана всегда попадают в самое сердце ♥️
March 27, 2024
Сегодня было первое занятие по растяжке, после долгого перерыва было сложно, но Марина отличный преподаватель. Она помогла растянуться и была очень внимательна.
Студия находится прямо у метро, что очень удобно)
January 17, 2023
На 100% рекомендую данную студию тем, кто хочет улучшить осанку, развить гибкость и подтянуть своё тело . Цены очень демократичные 👌 Есть несколько видов занятий и направлений , где можете заниматься по 1 абонементу . Есть своё приложение для записи на айФон и андроид , что очень удобно . В зале чисто , очень уютно , есть отдельная раздевалка ( никто ни кому не мешает и не толкается ). Есть кулер с холодной и горячей водой. Начала ходить недавно , но это место меня очень покорило . Огромное спасибо девочкам - тренерам за их труд и отношению к клиентам ❤️
1
November 7, 2023
Супер студия!
Комфортные тренера и комфортные мини группы
Приятная музыка на фоне
Все чисто и красиво!
Приду еще раз и посоветую подружкам 🤭
April 25, 2024
🌸🩷Intense - индивидуальный подход к каждой, продуманные тренировки, классная музыка и тёплая атмосфера 🩷🌸
January 17, 2024
Самые лучшие тренеры на свете🫶 Занимаюсь уже год, регулярно, прогресс просто супер! Есть с чем сравнить. За счёт того, что группы маленькие, тренеры уделяют внимание каждой и на каждом занятии + удобное расписание, разные абонементы, направления, есть приложение для записи, возможность заморозки - и всё это за приятные деньги. Надеюсь, студия будет расти и развиваться, но останется такой же тёплой, с таким же индивидуальным и аккуратным подходом к каждой ученице. Любовь💞
February 28, 2024
Отличная студия. Заботливые, внимательные тренеры.
Спокойная обстановка, чисто и уютно.
Рекомендую!
June 14, 2023
Огромная благодарность Марине и Веронике 🥹❤️ Любовь с первого занятия. Состояние лёгкости после тренировки и хорошее настроение! Обязательно продолжим наши совместные занятия и буду рекомендовать знакомым!!
September 10, 2023
Студия удобно расположена, буквально в 3 минутах от метро. На занятие максимум 7 человек, что обеспечивает индивидуальный подход к каждому. Тренеры очень приятные.
July 27, 2024
Очень понравилась тренировка на гамаках, вышла уже без головной боли и плохого настроения! Спасибо Марине!
November 6, 2023
Удобная локация - в центре, приятная атмосфера, профессиональные тренеры! Девочки, спасибо, к вам всегда хочется возвращаться снова!
September 5, 2023
Мое любимое место, куда я лечу после работы со всех ног!
Теперь одной тренировки мало, хожу на две три раза в неделю ❤️
Чувствую себя, как дома, уютно, красиво, нежно🤍
К каждому индивидуальный подход, и это реально так!
Спасибо вам, мои дорогие Вероника и Марина за всё, что вы делаете для своих учеников!
September 23, 2021
Студия СУПЕР!!! Девочкам тренерам отдельное спасибо✊🏼
Очень уютно, светло и красиво!работают профессионалы, высокий уровень тренеров, эффективность, стоимость( первое занятие всего 400рублей), лояльность, индивидуальный подход к каждой.
Так же не менее важным для меня-это удобная для меня расположение студии.
Записалась на первое занятие по направлению АЭРОСТРЕТЧИНГ. После первого занятия поняла, что это мое!😍Записалась ещё на направление ЗДОРОВАЯ СПИНА(это отдельная любовь).
Хожу по утрам, отлично помогает пробудиться и зарядиться на весь день!💪🏻
Тренера Марина и Вероника спасибо вам большое за занятия❤️
В студии проводятся занятия по разным направлениям.Девочки, скорее бегите сюда!Всем советую и рекомендую эту студию👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
1
April 20, 2023
Место для души и тела! Благодаря мини-группе всем достается внимание. Атмосфера, где пресс может стать видимым от смеха, а спина скажет тебе спасибо от растяжки в гамаке. Много направлений, один абонемент, что очень удобно! Мобильное приложение позволяет легко планировать посещение занятий)
Единственный недостаток - если вовремя не записался, то страдаешь, потому что мест нет 😁
August 31, 2021
Самая уютная, профессиональная, красивая и душевная студия. Занятия проводятся только в мини-группах 3-6 человек, то есть тренер всегда может уделить внимание каждой девушке. Все тренеры - профессионалы своего дела и специалисты с большой буквы. В студии есть несколько направлений: аэройога, стретчинг, пилатес, аэростретчинг, хатха-йога, жиротоп, здоровая спина. По одному абонементу можно посещать любые занятия.
Каждый раз в конце рабочего дня я просто лечу на тренировки, а после занятий ощущаю невероятную легкость и расслабленность во всем теле.
Искренне рекомендую всем сердцем 🙏🏻
October 28, 2021
Студия оставила приятное впечатление, очень уютно, приветливый тренер, сразу располагает к себе и тренировка проходит легко и в непринужденной обстановке)) Очень круто, что занятия проходят в мини группе, не более 6 человек, это очень комфортно!
August 29, 2021
Очень хорошая студия растядки! Индивидуальный подход к каждому кто приходит! Маленькие группы, что позволяет тренеру во время занятия уделить внимание каждой! Много направлений, можно выбрать именно то, что подойдёт тебе! Каждый раз когда приходишь, ты приходишь к друзьям в гости, а не просто на занятие! За два с половиной года посещения студии минусов я не нашла😊
1
October 14, 2021
Очень уютная небольшая студия с занятиями в мини-группах, что огромный плюс! Пришла на пробное занятие, никогда раньше не занималась на полотнах, тренер все прекрасно объясняла и помогала. Действительно, смогла расслабиться и отпустить заботы трудного дня. Сразу после занятия купила абонемент, хочется возвращаться сюда снова и снова!
1
January 11, 2022
Студия очень нравится! Коллектив дружелюбный, веселый. Тренера всегда помогают и подсказывают. Тело говорит только «спасибо» после занятий. Однозначно рекомендую студию🔥 🔥🔥
1
February 8, 2022
Студия очень классная. Уютное, красивое место, всегда царит атмосфера тепла и заботы, тренерам огромное спасибо. Удобное расположение, лично для меня
1
August 30, 2021
Занимаюсь аэройогой больше года. Очень тёплая и уютная атмосфера, всегда улыбающиеся девчонки и удобное расположение. Радуют мини-группы,тренер всегда проконтролирует все от правильно делаю 😌☺️