Отличная студия с разнообразными направлениями! Тренер Ирина настоящий профи своего дела. Благодаря её внимательности к технике и индивидуальному подходу, занятия проходят максимально эффективно и комфортно, перестала болеть спина и улучшилось самочувствие.
Студия уютная, с хорошим оборудованием и просторным залом, удобное расположение. Рекомендую всем, кто хочет улучшить свою гибкость и осанку!
Отличная студия йоги и стретчинга! Хожу к инструктору Ирине. Любовь с первого занятия! 😍 Абсолютно грамотный специалист. У нее огромный багаж знаний и практики, который Ирина умело применяет в своей работе. Тренировки от этого получаются разнообразными, интересными и супер эффективными! При этом Ирина умудряется уделять должное внимание особенностям каждого практикующего даже на групповых занятиях, поэтому на практике всем будет максимально комфортно и безопасно(говорю как человек с тремя сломанными позвонками, грыжей, протрузией, диастазом и еще небольшим списком маленьких шалостей организма).
Спина перестала адски болеть, укрепились мышцы,улучшились растяжка и общее самочувствие. На тренировки бегу сверкая пятками😁!
Сама студия уютная, продуманная до мелочей и расположена удачно!
Хожу уже больше года к тренеру Карине на дыхательную гимнастику. Приятная атмосфера, уютная светлая студия.
Тренер замечательный, всегда очень внимательно смотрит как мы выполняем упражнения. Я пришла в свою лучшую форму , занимаюсь два раза в неделю Бодифлексом, без этого уже не представляю свою жизнь. Спасибо большое тренеру Карине, что научила меня дышать.