Занятия плаванием способствуют улучшению обмена веществ, физического развития, аппетита, сна. Малыши быстрее переворачиваются, садятся, начинают ползать, ходить и разговаривать, помимо этого у них формируется правильная осанка!
2000 ₽1 pcs.
Детские групповые занятия
Одно групповое занятие в день в минигруппах от 6 человек.
Возрастные группы:
- 3 - 5 лет,
- 6 - 10 лет
- 11 - 14 лет
1500 ₽1 pcs.
Вместе с мамой
Занятия рассчитаны на детей от 1.5 до 3 лет и направленные на взаимодействие с малышом, увеличение доверия. Дети легче осваивают двигательные упражнения воде, благодаря контакту с мамой.
2000 ₽1 pcs.
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
Занятия на тренажере TRX
Программа функционального тренинга с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела.
Занятия на тренажере TRX подходят для людей с любым уровнем физической подготовки и эффективно способствуют развитию силы, выносливости и гибкости
1000 ₽1 pcs.
Сайкл - тренировки (гостевые)
Сайклинг очень эффективный вид тренировок: он «качает» и сердце, и мышцы.
Основное его назначение – это тренировка сердечно-сосудистой системы. Пульс достигает высоких показателей, кровообращение ускоряется, сердечная мышца и сосуды укрепляются.
1000 ₽1 pcs.
No category
Yoga в воздухе
Занятия проводятся с использованием особого снаряда – петлевидного гамака. Йога в гамаках представляет собой уникальный симбиоз сразу нескольких видов тренинга: здесь есть и традиционные для йоги позиции и акробатические перевороты.
1000 ₽1 pcs.
БАССЕЙН
Школа плавания для взрослых
Одно групповое занятие в день в минигруппах от 6 человек.
Уроки плавания для начинающих взрослых – это специальная программа, которая рассчитана как на тех, кто начинает с нуля, так и тех, кто хочет улучшить свои навыки
1500 ₽1 pcs.
СОЛЯРИЙ
Посещение солярия
30 ₽
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization