Это отличное место для занятия спортом.
Здесь нет зеркал по периметру.
Нет девочки администратора, фитнес бара и нет хамама.
Здесь только вы, спортивные снаряды и тренер.
Групповой формат тренировок дает дополнительную мотивацию и социализацию, которой в силу основной работы, мне не хватает.
Тренеры очень внимательно следят за техникой. Никто на моих глазах ни разу не тянул с кривой спиной и не приседал коленями вперед.
Вы получите ту нагрузку, которую сможете переварить.
Весь мой предыдущий опыт тренинга говорит о том, что я заканчиваю заниматься когда мне становится скучно.
Я действительно очень рад, что здесь для меня открыли кроссфит. Даже по прошествии полутора лет мне еще ни разу не было скучно на тренировке.
Отличный небольшой зал для занятий. Кроссфит в приоритете, но по выходным можно еще заняться гимнастикой и классической тяжелой атлетикой. Индивидуальный подход к каждому. Тренер все расскажет и подскажет. Нагрузку подбираешь по своим возможностям. Но для того, чтобы что-то получалось надо ходить, а не лежать дома на диване. На тренировках куча упражнений и разные комбинации, скучно точно не будет.
Отличный спортзал. Есть персональные и групповые занятия. По цене тоже можно выбрать варианты, например, разовые или абонементы ( месяц, полгода, год). Тренеры опытные, не первый год работают. Варианты по занятиям тоже разные: кроссфит, гимнастика и тяжёлая атлетика и т.д. Если хотите прокачаться, вам сюда:)
Посещаю с открытия студию 👍 Профессиональный тренерский состав и удобное расписание
Ребята молодцы, открыли уютный зал 👍 ещё и рядом с домом, рекомендую!!!
Сын посещает детские тренировки по офп. Тренер нашел к сыну подход, он бежит на тренировки с удовольствием. Ну и результат от тренировок заметен. Всем советую детские тренировки