Flexible
112 reviews
May 11
Очень уютная студия!
Вежливое отношение, предложили отдохнуть и попить чай после тренировки.
Тренер Марина профессионал, понравился комфортный комплекс упражнений для аэростречинга, безопасные упражнения на растяжку. Красивое и эстетичное пространство😍
May 30
Ирина Сауткина отличный тренер. Попал к ней на индивидуальные занятия и ни разу не пожалел. Ирина сразу спросила какая цель тренировок, какие есть проблемы и исходя из этого составила план тренировок.
Во время растяжки, всегда объясняет что мы делаем, зачем, обращает внимание на дыхание.
Это мой первый тренер в растяжке, но есть опыт по другим дисциплинам, включая йогу и есть с чем сравнивать. Однозначно рекомендую на индивидуальные занятия, видно, что человек вкладывается в работу.
И от себя Ирине - спасибо за позитив и хорошее настроение, которое поддерживаете на занятиях, даже если за спиной целый тренировочный день!
April 3
Студию посещала раз (5-6) всегда танцую в одной и той же танцевальной обуви для фрейм апа (стрипы)
Сегодня 3.04 в 15 часов, когда закончилась аренда, я вышла из зала, администратор сказала: что мне нужно вымыть за собой пол, тк остались черные полосы, я спросила «зачем»? Она ответила, что так все посетители делают, к слову, на прошлой тренировке в этом же зале, когда я зашла в зал, были черные полосы (до меня)
Я расстерялась и начала мыть этот пол, она стояла надо мной, потом я сказала, что это некрасиво с вашей стороны и что я не буду мыть пол, я не для этого плачу деньги.
Испытала ощущение не из приятных, как-будто намеренно хотели унизить
Я не считаю это правильным и профессиональным
Правильным я считаю то, когда заранее предупреждают об условиях, а не берут деньги, а потом еще и унижают
Не советую, искренне
February 24
Посетила данную студию с подругой. Вместо слов одни эмоции...
Начнём с того, что при консультации по абонементам нам дали прайс с одними ценами, который мы с фотографировали, переспрашивали несколько раз на счёт цен и уточняли всё детально. Мы вышли после занятия, присели на диванчик и нам начали агрессивно ВТЮХИВАТЬ абонемент, не давая сказать ни слова. Меня как клиента абсолютно не слышали и не хотели слышать. Мы ушли с подругой в раздевалку, начали переодеваться и администратор вломился к нам без стука... И показывая СОВЕРШЕННО ДРУГОЙ ПРАЙС с другими ценами. Это была ксерокопия обычного прайса, где ручкой перечеркнута цена и написана новая. Это полный дурдом!!!!!!
На входе были жутко грязные тапочки, которые как видимо не моют и не следят за чистотой от слова вообще. Полы в залах тоже оказались жутко грязными, мои белые носки превратились в чёрные после одного занятия..
Но и даже на этом этот дурдом не заканчивается... Общение с администратором в вотсапе это отдельная история, которая требует Вашего внимания.
Думаю, что даже комментировать это не нужно. Это какой то кошмар, ни в какой студии со мной так не общались. Я не подружка, я потенциальный клиент!!!! Уважение и субординация отсутствует полностью.
Отдельно поблагодарю тренера по танцам Милену, видно что профессионал своего дела!!))
2
March 30
Здесь работают чуткие тренеры, которые подбирают упражнения под любой уровень подготовки. После занятий чувствую себя бодрее, осанка улучшилась, а спина стала сильнее — рекомендую всем, кто ценит качество и заботу о здоровье!
November 18, 2024
Ходила на пробное занятие по растяжке в гамаках и вот мое впечатление об этой студии:
Плюсы:
+ низкая стоимость (первое занятие вообще бесплатно)
+ находится рядом с домом
+ тренер ИНОГДА уделяет внимание всем ученикам
Минусы:
- студия находится на 2 этажа под землей
- студия очень маленькая и люди толпятся за неимением места
- очень воняет потом, хотя для гостей стоят бесплатные дезодоранты
- нет самой программы по растяжке, просто набор не связанных элементов
- тренер не уточнила, есть ли у кого-то противопоказания или заболевания
- тренер не объяснила, как должен располагаться гамак, а на просьбу его немного подтянуть, она сказала, что не сделает этого (пришлось искать гамак с более менее нормальной посадкой)
- тренер не знает, что такое компенсация (после сильных выгибаний не предлагала согнуться и отдохнуть, так у одной женщины закружилась голова)
- в гамаках дырки
- не было той «приватной» атмосферы, тк спустя 15 минут занятия включили яркий свет в раздевалке
- раздевалка одна на всех (так что девочки и мальчики оголяются вместе)
Для меня больше минусов, чем плюсов. Решайте сами, комфорт и профессионализм или низкая стоимость.
12
June 15, 2024
Побывала на замечательном занятии по растяжке в гамаках. Тренер Василиса всем уделяла внимание, подходила, помогала, понятно объясняла задачи. Очень довольна занятием! Открыла для себя новые возможности, в т.ч. своего собственного тела:) ура! Такое удовольствие от движения. Эти группы мышц и связок при обычных нагрузках ты никогда не используешь. А тут радость от движения и новые ощущения. Отдельное спасибо тренеру за интересный выбор музыки. Приду на занятия с удовольствием!
1
November 21, 2024
Замечательная студия, хожу не первый месяц, впечатления отличные.
Приятно радует наличие разных направлений, удобное время занятий и заботливые тренеры.
Недавно появились занятия во втором зале, что даёт ещё больше простора для выбора 🔥
1
October 29, 2024
Небольшая, но очень уютная студия. Администратор, приятная девушка, - профессионал своего дела, клиентоориентирована. Встретила, все рассказала и показала. Занятие растяжка с подкачкой было нелегким, но тренер Елена умеет мотивировать на результат!
2
February 22
Очень нравится! Купила абонемент, хожу на пилатес, растяжку, здоровую спину. Тренер Ира Сауткина профессионал! Очень внимательная и комфортная 😍😍😍
1
July 14, 2024
Сегодня посетила замечательную студию Flexible, приходила на растяжку в гамаках к тренеру Полине. Была приятно удивлена сервисом. Студия очень удобно расположена, недалеко от метро. Обязательно пойду снова
1
March 24
Была на пробном занятии за 99 рублей. Записалась на растяжку с подкачкой. Целостности у занятии на было, тренер будто на ходу придумывала упражнения. Уровень подготовки совершенно не оценила.
Другие программы пробовать не захотелось, студия не уютна, подвал, относительно калужской не так уж и близко.
September 28, 2024
Классная студия рядом с домом, очень понравилось и расположение и приветливый администратор Елизавета и тренер по растяжке Василиса! Пришла на пробное занятие по стрейчингу, а осталась ещё на одно «здоровая спина». Уж очень понравилась атмосфера!
1
June 4, 2024
Была на пробных занятиях впервые по гостевому приглашению. Отлично, что есть такая возможность, чтобы понять, смогу ли выполнить нагрузки на организм. Комплекс упражнений выполняла в группе под руководством тренера Полины -очень внимательная ко всем участникам занятия. Где необходимо потрудиться сильнее, то предлагает не сдаваться, продолжать, но и не навязывает что-то сверх силы. Всё занятие проводила граммотно, с учётом возраста и веса (моего). Очень понравилось в этом заведений: чисто, комфортно, есть всё необходимое для тренировок. Хочу продолжать занятия для здоровья в этом месте на ул. Воронцовские пруды, д. 3
February 6, 2024
Поставила бы 5+, если б можно было!
Отличная студия, разнообразные тренировки, классный тренерский состав и милые администраторы!
Даже на групповых тренировках тренер на каждом упражнении подходит и корректирует/подсказывает, как правильно работать.
Отдельно хочется сказать о ценах на абонементы: более чем доступные.
Очень рекомендую! Уже привела подругу! 🙂
1
November 16, 2024
Замечательное место!
Удобная локация, красивые залы, приветливый персонал, все создано с заботой к каждому клиенту 🩶
Желаю процветания и роста этой студии 🙏🏼
October 4, 2024
Мне понравилась студи и особенно тренировки по растяжке. Мышцы так расслабляются после тренировки, отлично себя чувствую. Девочки тренеры дотягивают, если есть желание, поэтому прогресс идет быстрее.
September 30, 2024
Отличная студия! После работы одно удовольствие приходить сюда на занятия:) На занятиях царит хорошая дружественная атмосфера. Особенно хочется выделить тренеров за их профессионализм и внимание к каждому! Рекомендую это место к посещению:)
1
November 6, 2023
Мне очень понравилась студия! Чисто , все новенькое и ухоженное ! Тренер Полина очень понравилась. Четко и с пониманием ведет занятие , есть системность во всех действиях, плюс перед занятием сразу уточнила есть ли какие-то ограничения и тд. Приятный индивидуальный подход. Себе взяла абонемент , буду с радостью ходить на растяжку с подкачкой . После занятия нет дискомфорта ,приятная усталость мышц.
Студию очень советую ! Девочки очень клевые !
3
November 8, 2024
С большим удовольствием хожу сюда на тренировки! Очень понравились тренировки по растяжке и аэрострейчингу. Долгое время оттягивала свою мечту, сесть на шпагат, на потом, пока не нашла эту студию недалеко от дома. Теперь, хоть раз в неделю, но точно хожу на тренировки.
October 15, 2024
Понравились занятия по растяжке. Мне нужно для танцев. Результат виден уже после 3 занятий. Шпагат близится. Тренеры доводят до результата безопасно, это самое главное для меня. Хорошая разминка для разогрева, знание анатомии и внимание тренеров. Вот что здесь самое лучшее.
June 19, 2024
Была на пробных занятиях впервые по гостевому приглашению. Отлично, что есть такая возможность, чтобы понять, смогу ли выполнить нагрузки на организм. Тренера очень внимательны ко всем участникам занятия. Занятия проводятся с учётом возраста . Очень понравилось в этом заведений: чисто, комфортно, есть всё необходимое для тренировок. Рассматриваю продолжать занятия для здоровья в этом месте на ул. Воронцовские пруды, д. 3
1
April 10, 2024
Профессиональные тренера девушки. Отлично подобранные, эффективные тренировки, действительно виден результат!
Чистая студия с свежим ремонтом, удобное расположение, приветливые и милые администраторы.
Рекомендую!
1
February 17, 2024
Недавно посетила студию на ул. Воронцовские пруды, дом 3, была на занятие айрострейчинг очень мне понравилось, высокий уровень тренера Полины, очень внимательна к каждому участнику, следит за выполнением правильности элемента. После занятия чувствую себя великолепно, бодро, позитивное настроение. В студии благоприятная атмосфера способствующая занятиям, чисто и тепло. Хочется приходить сново и сново, чтобы заряжаться положительной энергией. Администраторы очень вежливые, приятные в общение.
1
September 3, 2024
Посетила пробное занятие по растяжке. Рекомендую! Профессиональный инструктор, разной сложности упражнения, индивидуальный подход. Приятная атмосфера. Спасибо!
August 19, 2024
Хожу в эту студию уже месяц! Нравится качество тренирвок и сервис. И тренеры и админы выжливые приятные девушки, окружают комфортом с порога. Самое главное, что есть результат от тренирвок, ставила себе цель сбросить пару кг, все получилось, потому что легко достигать своих целей в месте, куда так приятно возвращаться🩷
August 31, 2024
Очень уютная студия, хорошие тренера, которые помогают правильно выполнять упражнения, на занятии приятная атмосфера : музыка, подсветка, чай, все что нужно ❤️
April 11, 2024
Хорошего качества персональные тренировки. Индивидуальный подход, тренер подобрал комплекс, который решил мою проблему со спиной .
И вообще молодцы, всё очень приятно, стильно и добродушно.
September 18, 2024
Сходила на пробное занятие по здоровой спине, все понравилось. Сомневалась, что смогу заниматься из-за стоимость, но цена оказалась очень приятной на тренировки, поэтому буду с удовольствием ходить. Тренер меня проконсультировал по моей проблеме со спиной, буду выполнять все рекомендации.
1
August 29, 2024
Была на пробном занятии в студии Flexible, очень понравилось. Тренер внимательно отнеслась ко всем присутствующим на занятии, подробно рассказывала об особенностях упражнений и помогала избегать неточностей при их выполнении. Большое спасибо!
August 18, 2024
Очень уютная студия, доброжелательные администраторы и тренера) очень понравилось занятие Здоровая спина, тренер следит и помогает всем клиентам. Хотим ещё другие занятия попробовать
1
February 25
Самого начала была путаница с информацией по поводу пробного занятия. В рекламе одна, на сайте другая, а потом оказывается бесплатно.
Пришли в данное заведение через (звонок, заявку). Оно находится в подвале многоквартирного дома. Подробную информацию по поводу абонементов и цен: "расскажут все на месте". На официальном сайте, есть токо 2 позиции о занятиях.
Буквально на месте могут исправить прайс лист синей ручкой за 2 минуты. Это шок!!
Как только администратор, узнала чем мы заинтересовались, спустя 2 минуты, врываясь в раздевалку оповещая, что цена теперь 3500. Напечатанный лист исправлен синий ручкой. Ужас, подруга, стоит полуголая, а нам дальше продолжают навязывать услуги.
Нет никакой этики и уважения!!
+Посетили занятие по Стрип пластике, нас обучала прекрасный тренер Милена!!! Всё в мельчайших деталях, проговаривая каждое движение, как оно будет выходить на физике. Чай с малиной был очень вкусный!! Совевую тренера Милену!!
-Остались очень недовольны поведением администратора студии.!!!
Так же есть претензии к полу, углы паркета приподнеты, возможно зацепиться. Было много грязных тапочек.
Теперь сплит разовый - 3500, надеюсь, данная информация по услугам, будет видна всем клиентам. Так же прошу, заблаговременно оповещать о смене стоимости услуг.
Обычно у хороших студий, вся информация полностью висит на сайте. Девушки, милые, если Вас изначально, что-то смущает, прислушайтесь к себе, не пробуйте даже если оно бесплатное.
2
August 3, 2024
Была впервые на аэрострейчинге, очень понравилось, тренер превосходная, помогла с некоторыми упражнениями хоть и если честно было страшно и не привычно. Так же мне понравилось то как встретили, дали тапочки и все подробно рассказали. Обязательно возьму абонемент. Рекомендую
August 19, 2024
Качество тренировок отличное за приятную цену. Всегда новые программы у тренеров, у каждого свой подход. Стараются подстраивать тренировку по запросу, часто попадают в точку.
January 10
Хожу на индивидуальные занятия с тренером. Все классно, приятная атмосфера.
October 21, 2024
Фитнес-клуб оставил приятные впечатления: современное оборудование, просторный зал и квалифицированные тренеры. Есть разнообразные групповые занятия, раздевалки с душевыми и сауной. Персонал приветливый, а цены адекватные. Единственный минус — в часы пик иногда бывает занято. В целом, отличное место для тренировок.
1
December 27, 2024
Была в студии первый раз и очень понравилось. Студия маленькая, уютная, в раздевалке есть всё необходимое (дезодорант, мицелярная вода, ватные диски,салфетки и тд). Тренер Юлия подходила и дотягивала на растяжке, перед занятиям уточнила если ли какие-то противопоказания.
November 9, 2023
Прекрасная светлая студия, приветливый персонал, в раздевалке есть все, что нужно девочкам ☺️ о студии узнала случайно, решила сходить на пробное занятие и после сразу купила абонемент. Посетила уже 4 занятия, все девочки-тренеры ответственно подходят к занятиям, все подробно объясняют и помогают, занятия всегда проходят в комфортной обстановке. Однозначно рекомендую 🫶🏻
July 20, 2024
Стрип-пластика
В начале отличная разминка с хорошей нагрузкой на мышцы пресса, ног и другие. Затем отработка танцевальных движений - это что-то необыкновенное - пластика, энергичность и эротичность)
ОБЯЗАТЕЛЬНО возьмите с собой наколенники!
Мне не очень понравилось темное помещение, наверное, это субъективно.
И нет душевой - ну так это и не фитнес-центр)
1
July 16, 2024
Чистая и приятная студия, все понравилось. Была на занятии «здоровая спина», инструктор уделял внимание каждому индивидуально и помогал выполнять упражнения
April 11, 2024
Всем доброго дня.Студию посетила первый раз две недели назад.Осталась в полном восторге от тренировки!Тренер-профессионал своего дела,помогала мне и давала рекомендации во время всего занятия,есть индивидуальный подход к новичку,такому,как я)))!Приветливые и отзывчивые девочки администраторы!
Хожу теперь регулярно и с удовольствием!)))
June 15, 2024
Очень милая студия. Занятия происходят в маленьких группах из-за этого тренер уделяет внимание всем клиентам. Возможны также индивидуальные занятия при желании. Очень приветливый и доброжелательный персонал. Занятия происходят качественно
January 14
Побывала на первом занятии и хочу спросить - как можно было посоветовать записаться на растяжку и подкачку, когда я 3 раза сказала администратору (и соответственно заполнила анкету предзаписи), что меня шпагаты НЕ интересуют(!)
По итогу 80% занятия растяжки на продольный и поперечный шпагат) блеск!
По итогу вопрос скорее к организации чем к занятию: с расписанием напутали, записали не по запросу… сесть переодеться некуда после занятия
В общем, большое разочарование, увы
1
March 7, 2024
Мне очень понравилось занятие в этой студии! Была первый раз на тренировке и осталась довольна! Красивая студия, приятный персонал и сама тренировка прошла очень хорошо для меня! Мне есть с чем сравнивать. Буду заниматься здесь.
November 7, 2023
Классная студия. Ходила на аэростречинг в первый раз, очень понравилось. Преподаватель хорошо объясняла, поддерживала, страховала. В раздевалке есть все для девочек, очень удобно. Спасибо за занятие ❤️❤️❤️
3
March 23, 2024
Искала рядом с работой занятия по растяжке. При первом посещении произвели очень приятное впечатление. Дружеская и уютная атмосфера! Очень доступные цены. Купила абонемент)
October 23, 2024
замечательная студия, очень уютно, прекрасный сервис и самое главное тренера профессионалы, была на растяжке в гамаках, очень понравилось, тренер всегда подходила, помогала
Обязательно вернусь снова 🫶
1
December 23, 2023
+ График. Удобно выбирать нужные тренировки.
Нравится атмосфера студии.
Тренеры с разным и индивидуальным подходом.
Разнообразие абонементов.
Хорошее настроение обеспечено :)
August 22, 2024
Первый раз пришла на тренировку в данную студию и осталась в полном восторге! Хорошая атмосфера, прекрасная работа тренера, мне все очень понравилось!
March 16, 2024
всем здравствуйте, сходила на пробное занятие по растяжке, все очень понравилось
была очень милая девушка тренер, которая хорошо все показывала и помогала, вообще не пожалела, если хотите получить впечатление, то сходите обязательно
1