Fitness Studio
62 reviews
September 12, 2023
Отличное место в шаговой доступности от метро, где можно отлично провести время: позаниматься физически и отдохнуть морально. Хожу на занятия в мини-группу - впечатления самые положительные: внимания, поддержки и дружеского пинка хватает каждому)) Тренировки составлены с учетом проработки всех мышц и тестирования и развития различных физических навыков. Спасибо Александру за создание такого клевого места и поддержание позитивной атмосферы.
February 10, 2023
Не большой уютный зал со всем необходимым инвентарем для комфортного занятия спортом, в шаговой доступности от метро. Групповые тренировки проходят в малых группах по 3-5человек. При не большом количестве людей в группе тренер всегда видит кто, что и как делает, соответственно всегда делает замечания если страдает техника. Тренер Александр Мальцев грамотный, внимательный специалист с индивидуальным подходом к каждому. 😁
Итог: рекомендую однозначно!!!
1
November 20, 2023
Отличное место!
Александр грамотно и профессионально проведëт вас по разнообразным интересным упражнениям.
Труд превратил обезьяну в человека, а функциональные тренировки превращают человека сидячего в человека здорового. :)
September 17, 2022
Мне очень понравилось это место. Прекрасная атмосфера.
Грамотный, внимательный тренер Александр Мальцев, с индивидуальным подходом к каждому. Тренировки проходят весело и результативно. 👍
При желании научиться правильно питаться и достичь максимально хороших результатов, составят для вас индивидуальный план питания, очень удобный и подробный ☺
В общем это именно тот зал, который я так долго искала.
2
August 3, 2023
Занимаюсь в мини-группе чуть меньше года у тренера Александра. Всем довольна. Тот случай, когда человек на своём месте, знает своё дело и болеет за него. Занятия проходят в дружелюбной, бодрой атмосфере. Тренер следит за техникой, при необходимости делает замечания, корректировки, учитывая уровень физической подготовленности, выносливости конкретного человека. Не даёт лениться, может дать мотивирующего «пендаля» ))) При режиме занятий 3 раза в неделю наглядные результаты на себе прочувствовала уже месяца через 3. За стройными фигурами, телом в тонусе, отличным настроением - сюда!))
1
August 18, 2022
Занимаюсь персональными тренировками с Инной Подугольниковой, очень нравиться и место, удобная локация индивидуальный подход, один на один с трениром, без посторонних глаз, чувствуешь себя комфортно в такой обстановке. Инна, составляет программу тренировок каждое занятие новые техники, подбирает питание, в также после тренировки можно у Инны записаться на массаж. Массаж самое любимое в моем списке, целый час релакса и умиротворения. А после массажа можно все это поддытожить обертыванием холодным или горячим, хорошая косметика которая работает на результат.
Спасибо за качественную работу!!!👍🏻
1
May 6, 2024
отличный спорт зал, абонемент стоил не очень дорого, очень обрадовали современные тренажёры и приятная атмосфера, рекомендую
January 22, 2024
Отличная студия! Удобно расположена, в 5ти минутах от метро Московская. Высокое качество услуг по адекватной цене. Есть спортивный коворкинг.
1
August 17, 2022
Добрый день! Посещаю данную студию 6 месяцев. Выбирала очень тщательно, так как хотелось найти лучших! Хочу выразить благодарность тренеру Инне, выдающемуся мастеру своего дела!!! Она умеет заряжать энергией и давать веру в свои силы! Очень приятно когда тренер не просто профессионал, но еще и очень чуткий, отзывчивый человек! За 6 месяцев занятий моя физическая форма изменилась, так как цель стояла подтянуть тело и укрепить мышечный каркас, уже сейчас я вижу результаты нашей совместной работы с Инной. А в совокупности с массажем, проводимым там же, моя форма совершенствуется еще быстрее! Самое главное, что хочу отметить занятие спортом становится для меня привычной необходимостью, а не «каторгой», и это только благодаря тренеру!
1
June 28, 2023
Ну прям оооооочень довольна!!!! А главное результативно!!! Занимаюсь в мини группах с тренером Александром Мальцевым с мая 2023. Рада, что нашла индивидуальный подход (даже в группах - индивидуальный подход к каждому!), поддержку и, конечно, профессионализм тренера.
1
August 17, 2022
Отличное место для тренировок,похудения и просто прекрасного времяпрепровождения.Я занималась у тренера Инны 2 года,результаты отличные.Грамотный тренер и Человек,который умеет работать не только с телом,но и головой(!)
Зал оборудован всем необходимым инвентарем. Двух одинаковых тренировок за все 2 года не бвло ни разу.Всем советую эту фитнес студию.Работа один на один с тренером дает свои результаты.Я человек не любивший зал и всякие физические нагрузки,бежала на тренировки с удовольствием,и каждый раз ждала следующую)
Не устану говорить большое и человеческое СПАСИБО!!!
1
January 7, 2023
Хорошая ,чистая ,уютная студия ,приветливый и веселый админ Евгений .Занимаюсь у тренера ,Александр Мальцев .Хорошо объясняет и следит за техникой.Приятный человек и компетентный тренер. Рекомендую эту студию ,мне очень нравится 👍🏾
August 23, 2023
Хожу к Инне Подугольниковой больше 5 лет. Прошли с ней и огонь и воду
Безумно профессиональный тренер, постоянно повышает свой уровень.
Прекрасное настроение и самочувствие гарантированно
August 17, 2022
Хочу поблагодарить замечательного тренера Инну. Её тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. Занимаюсь вместе с ребенком, довольны обе)) В нужный момент она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!👍
2
November 23, 2022
Сегодня был мега крутой день! А именно - открытия два новых зала, где и проходили наши супер тренировки . Сказать что я летела на крыльях счастья от вас - это ничего не сказать! Познакомилась поближе с вашей командой и захотелось проводить у вас все свое свободное время. Вы очень крутые ребята! Желаю только процветания и преданных спортсменов!
P. S да, и спасибо за весьма ощутимый бонус в виде сертификата на 3000 р.
January 28, 2023
Вчера была у Натальи Лемкиной на структурно-пластическом моделировании лица и шейно-воротниковой зоны. Она меня буквально к жизни вернула, сняв мышеяный зажим в шее. Плюс сделала лимфодренажный массаж лица, что с первого же раза улучшило состояние моих сосудов на щеках. У меня розацеа и купероз. Многие косметологи не брались делать массажи лица. Наташа наоборот порекомендовала сделать, чтобы укрепить сосуды. Также понравился эффект подтянутости овала лица. Очень рада, что доверилась руками профессионала! В планах пройти курс массажей у Наташи.
January 26, 2023
Отличная фитнес-студия открылась в ЖК Граф Орлов.
Есть индивидуальные и групповые тренировки.
Я была на джампинге. Очень понравилось!
Администратор сказал варианты посещения будут расширяться, в том числе скоро будут тренировки по выходным.
Хотелось бы ходить в субботу утром.
В общем рекомендую к посещению!
August 18, 2022
Очень приятная камерная студия, хорошее оборудование. Прекрасный тренер - Инна, занимаемся уже пару месяцев. Прогресс налицо. Всегда считала, что я и спортивные нагрузки несовместимы. Оказалось, мне это может нравиться. Дополнительный плюс - Инна профессиональный массажист и диетолог, так что если вам нужен комплексный подзод - это идеальный специалист
2
February 14, 2023
Была на сеансе скульптурирующего массажа лица. Сам массаж - более чем понравился, т.к. на следующий день, и я не преувеличиваю, эффект массажа был очень заметен, лицо подтянулось, ушел отек, хотя я думала у меня его и нет, кожа стала более ровной. Также очень понравился подход мастера - не просто массаж лица, а комплексный подход, так сказать, через тело - к лицу. Советую к посещению.
1
July 7, 2022
Полгода посещаю групповые trx-тренировки у Натальи, это просто бомба 🔥🔥🔥 всегда разный комплекс упражнений, индивидуальный подход, близкое расположение к метро, удобная раздевалка - это все Fitness Studio!!! Ну а плейлист тренера просто топчик 👍🏻👌🏻👍🏻
3
August 18, 2022
В эту студию пришла за своим тренером Инной, много лет вместе. Бывает конечно всякое и взлеты и падения как говорится, но именно с этим тренером я увидела себя в самом лучшем проявлении! В меру строгая, душевная, профессионал своего дела и просто приятная девушка, советую выбрать именно этого тренера в данной студии. Всем успехов!
1
April 18, 2023
Очень хороший тренер, интересные не скучные упражнения, постоянная моральная поддержка, все это мотивирует меня продолжать занятия, поэтому могу смело советовать этот фитнес клуб )
February 3, 2023
Наталья - мастер своего дела. Массаж тела делает качественно, проминает каждую часть тела, каждый сустав. После массажа было приятное ощущение расслабленности и отличное настроение.
August 5, 2021
Люблю писать, особенно про место, которое, как "второй" дом:
🙌очень уютная обстановка в зале
🙌индивидуальный подход к каждому клиенту
🙌медицинское образование тренера!!! Это важно!!!👇
🙌мои результаты: занималась дома сама каждый день, вес не набирала, но и результатов, которые я бы хотела видеть, не было тоже. Попав под контроль данной студии и лично тренера Александа получила слелующее:
_первое и очень важное_здоровую спину (для понимания скажу, что спина болела так, что было невозможно спать)
_очертание силуэта, потеря веса с 70 кг до 62 (период пол года). Для девушек, вес которых не велик это довольно много... при условии еще того, что сжигая жировые клетки мы наращиваем мышечную массу,которая,как известно весит больше.
_ общее улучшение состояния, работоспособность и мотивация. Теперь хочется тренироваться везде, где бы ты не находилась!!! Я сейчас в тунисе, встаю с утра и иду заниматься, вспоминаю все что делали на тренировках, не хочу потерять все то, что наработано. Прекрасно себя чувствую!!!
Благодарю за все🤗🤗🤗
4
August 17, 2022
Хожу на индивидуальные тренировки к Инне) это самые полноценные индивидуальные тренировки в моей жизни, а их было не мало) можно сказать появилась определенная любовь к спорту)
Инна очень внимательная, общительная и жизнерадостная) после утренних занятий заряд бодрости обеспечен на весь день, не смотря на интесивность во время) кто очень хочет начать, но не знает с чего, рекомендую эту студию, здесь вы останетесь надолго😊
2
November 7, 2021
Пока что я была только на одной тренировке, но уже захотелось оставить отзыв, потому что это, как модно сейчас говорить - бомба!:)
Тренер Александр, он же владелец, очень приятный человек и судя по всему максимально знаток своего дела, он, можно сказать, болеет этим.
Занятие начинается с важных вопросов не только о поставленной цели, но и о состоянии здоровья, самочувствии, что можно что нельзя. Всю тренировку анализирует тебя и уже сразу корректирует нагрузки.
Дал несколько дельных советов о том как можно некоторые вопросы решать дома самостоятельно.
А еще на следующий день спросил о самочувствии и отсыпал еще советов!
Комфорт в общении с тренером это огромная часть дальнейшего успеха. С Александром очень удобно.
Спасибо!
Ну и само помещение - уютное, небольшое совсем, а значит не будет прям огромной кучи народу и каждому, если мини-группа, будет уделено достаточно времени и внимания.
1
August 13, 2021
Тренировки проходят продуктивно, тренер умеет мотивировать, дает интересные упражнения. Занимаемся в классной группе, но к каждому индивидуальный подход!
Удобно расположен зал, если вы живете в Московском районе, все необходимое для занятий есть, чисто, приятно заниматься.
3
August 17, 2022
Отличная студия для тренировок. Уже не первый год хожу к тренеру Инне, она мастер своего дела, заботиться не только о красоте тела, но и о здоровье клиента. Помимо тренировок, еще делаю массаж у Инны, очень нравится!
February 20, 2022
Сегодня был на пробной бесплатной тренировке, в итоге взял абонемент на месяц. Тренировался вместе с девушкой у Александра и остался под большим впечатлением. Перед тренировкой был опрос по общему опыту занятий спортом и известных травмах. Саму тренировку Александр провел профессионально и с заботой о проблемах, которые мы ему озвучили. Если в процессе возникал дискомфорт в теле, то Александр корректировал упражнения. В конце занятия дал дополнительные рекомендации по моей проблеме с поясницей. Я бы мог порекомендовать тренировки с Александром без раздумий, т.к. повидал много тренеров и есть с чем сравнить.
2
August 17, 2022
Инна супер тренер!
Абсолютно индивидуальный подход и помощь в питании!
Поддержка и мотивация к достижению результата)
Рекомендую!
Особенно, кому непросто держать себя в форме, в кто хочет красивое и хдоровое тело)
August 14, 2023
Нормальный зальчик. Маленький, но всё, что необходимо для тренировки, есть. Занимаюсь с Александром.
August 5, 2021
В фитнес студии работают настоящие профессионалы своего дела. Хочется сказать огромное спасибо Александру за его работу. Эфективность тренировок на высшем уровне.
Лучше места для оздоровления и прокачки своего тела не найти.
3
August 26, 2022
Это то место, где действительно работают специалисты, особенно хочу отметить Александра- главного тренера, продолжай творить чудеса с анатомией тела.
2
December 19, 2022
Фитнес студия в ЖК граф орлов с оригинальными занятиями, ходим вместе с девушкой. Очень рады, что есть такое заведение. Советую
1
January 11, 2022
У Александра не бывает двух одинаковых тренировок. И исключительно индивидуальный подход. За 2.5 месяца не всегда регулярных занятий и питания по сформированному тренером плану я сбросил 5 кг и подсушился. Но надо пахать - чудес тут нет.
October 26, 2021
Очень хорошая студия. Рядом с метро, что важно. Хотя я лично в последнее время езжу на машине через проспект славы. Легко найти парковочное место.
Абсолютно индивидуальный подход к клиенту, уютная и помогающая настроится на нормальный лад внутренняя обстановка. Однозначно 5!
3
August 5, 2021
Отличный ,грамотный тренер . Впервые !!! Увидела результат своих тренировок и тренировок сына. Спасибо Александру за грамотный подход и отличное настроение на тренировках 💪💪💪🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Рекомендую тем, кому важен результат !!!
3
August 5, 2021
Прекрасная студия с замечательным тренером. Индивидуальный подход с учетом медицинских показаний (дело в том, что тренер с соответствующим образованием). Оавномерное распределение нагрузок. Плюс ко всему удобное расположение.
3
February 11, 2022
Тренер в своём подходе умеет сочетать и значительный прогресс от тренировок, и бережное отношение к давним спортивным травмам, если они вдруг у вас есть.
1
June 4, 2023
Хороший место геолокация удобно ближе метро
November 22, 2022
Отличный зал! Разные направления тренировок, супер удобно, кто живёт в Граф Орлов
1
June 8, 2022
Сегодня был на тренировке, все понравилось. Тренер очень хороший, все разъяснил. Думаю, буду и дальше ходить сюда
August 5, 2021
Занимаюсь уже больше года . Тренер всегда подходит к занятиям с учетом индивидуальных возможностей, пожеланий и состояния здоровья тренируемого. Хоть уже прошла не один десяток тренировок-каждый раз что-то новенькое предлагается и ты осознаешь, что новые вершины тебе покоряются
3
August 19, 2021
Занимаемся вместе с мужем. Раньше его было не затащить ни на какие спортивные занятия, а вот с Александром занимается с удовольствием! Тяжело, конечно :) но зато теперь после трех месяцев регулярных тренировок совершенно другое состояние души и тела. Мы бодрые, подтянутые, активные ! Главное - не останавливаться)
3
August 17, 2022
Инна замечательный тренер и человек, всегда найдет подход и взбодрит!))) идите, не пожалеете!!! 👍
1
March 18, 2022
Отличная студия, комфортно, стильно, тренеры - мастера своего дела👍 Желаю вам, ребята, дальнейших успехов и процветания!
September 8, 2022
Отличная студия. Хожу на групповые тренировки к Александру, очень рекомендую!
September 17, 2021
Замечательный зал, профессиональные тренеры, индивидуальный подход и, как следствие, великолепные результаты :) занимаемся семьей
4
February 20, 2022
Была на пробной тренировке, и приду ещё. Тренер Александр очень подробно все рассказывал, показывал, было комфортно. Студия маленькая, толпы людей не может быть, что круто
August 6, 2021
Первое что хочу отметить, это тренирский состав, состоящий из профессионалов со знанием медицины буквально заставляют почувствовать каждую мышцу.
Второе: это то место где можно заниматься без посторонних глаз.
3