Fit. культура
19 reviews
March 18
Хожу в студию больше года на функционалки, мне очень нравится дружелюбная атмосфера, веселые и сильные тренеры - Маша и Лида. Гибкое расписание занятий, можно приходить и утром, и вечером, и в выходные. Группы собираются небольшие, всем удобно и хватает места. Что важно - в любой группе тренеры всегда следят за нагрузкой каждой девочки, поэтому можно быть спокойной, зная, что тебе выдадут именно ту гантель, которой ты достойна )
Я живу рядом и пришла изначально познакомиться с соседями, а в итоге обрела классных друзей и приятное сообщество, где всегда комфортно и приятно.
А, ну и тренировки идут на пользу, результат заметен всем ;)
March 23
Уютное, небольшое фитнес пространство нашего района в которое хочется приходить постоянно )))
Есть всё необходимое из снаряжения!!!
Тренировки тоже на выбор - силовые, пилатес, растяжка, кикбоксинг, реформер!!! Но самое важное можно придти с ребёнком и можно в любое свободное от тренировок время придти и позаниматься самостоятельно!!!! А не откладывать тренировку и ждать когда соберется группа )))
Одни плюсы в общем)))
April 18
Прекрасное место. В зале всегда чисто! Хожу на пилатес к Татьяне. Занималась пилатесом до родов, потом долго искала "своего" тренера, но тренировки были либо совсем далеки от моего представления. У Татьяны отдыхаешь, а твои мышцы работают! Тренировки проходят в комфортном режиме. Многие упражнения дает в трех вариантах сложности и ты выбираешь по своему уровню подготовки. Плюс огромное внимание направлено на снятие напряжения в теле. Ну а реформер, это вообще непередаваемые ощущения. Спасибо Татьяне, жду каждую тренировку!!!!
1
March 20
Очень хорошая студия персонального и группового фитнеса! Сейчас занимаюсь у Марии и Маргариты! В прошлом году занималась у Анны. Также была на пилатесе у Татьяны. Потрясающие тренера в студии. Удобное расположение. Приходила с ребенком, когда некуда было деть, очень удобно!
March 18
Отличный клуб! Хожу сюда больше 2х лет, довольна. Прекрасные и разнообразные групповые занятия. Тренеры огромные молодцы, отдельная благодарность за их подход и труд! Однозначно рекомендосьон!
March 18
Это не просто фитнес, это крутое комьюнити, поддержка индивидуальный подход даже на групповых занятиях. Место, куда действительно ходишь с удовольствием и регулярно
Отдельная благодарность за организацию занятий для детей! Тоже наконец начали ходить регулярно и с удовольствием)
March 18
Хожу с удовольствием на занятия в это прекрасное место. Тренера терпеливо все объясняют, внимательно следят за техникой выполнения во время тренировки.Мария и Лида так строят тренировки, что ты и во время, и после них не умираешь, что сохраняет мотивацию и желание заниматься дальше.Спасибо девочки🌞
March 18
Долго пыталась начать занятия в этом месте наконец-то нашла время начать занятия.. Тренера все доступно объясняют и показывают, проверяют технику выполнения, уделяя время и внимания каждому. Время занятий и утро и вечер, что очень удобно, каждый выбирает поод себя. Спасибо девчонкам, что делают нас красивыми🌺🌺🌺
March 18
Уютная студия, доброжелательная атмосфера. Тренер Мария внимательна к мельчайшим деталям, подберёт тренировку по любому запросу 👍 совершенно точно буду продолжать ходить
April 9
Хожу в студию на пилатес к замечательному тренеру Татьяне! Благодаря её индивидуальному подходу в тренировках спина чувствует себя 🔥ушли боли в пояснице, реформер ван лаффф🫶🏼
1
March 2, 2024
Занимаюсь здесь пилатесом - и пока это единственные занятия, от которых я не сбегаю и хожу долго и постоянно) Начинала ещё в групповых, но уже давно хожу индивидуально и на сплит-тренировки.
Большим плюсом стало появление реформера - это мало того, что интересно, но еще он даёт более глубокую обратную связь о твоих движениях 👍
Последний (но не по значимости) составляющий ингредиент отличной тренировки - тренер Татьяна🔥, которая не только подробно объяснит и покажет выполнение каждого упражнения, исправит ошибки, подсветит, на что стоит обращать внимание во время движений, но и поможет прислушаться к своим ощущениям, научит слышать своё тело, объяснит, что именно работает в данный момент.
Кстати, благодаря Тане я перешла от "нет-нет, всё нормально" во время выполнения какого-либо упражнения к "кажется, я включаю поясницу - что я делаю неправильно?". Потому что, как оказалось, безумно важно не делать что-то через силу, как я привыкла, а вовремя отследить и озвучить, чтобы тренер подсказал, в чем ошибка и как сделать лучше (потому что хоть тренер и видит и исправляет, чувствовать за вас он не может 😏)
4
March 18
Отличный тренерский состав. Чистый зал. Прекрасные и разнообразные групповые занятия.
March 30
Очень нравится студия, хожу сюда около полугода. Много инвентаря, прекрасный тренер Мария😊 функциональные тренировки, и с собственным весом. Удобное расположение студии. Желаю процветания!🥰
March 18
Отличное место!!! Прекрасные инструкторы!! Приходите и занимайтесь с огромным удовольствием💪
July 24, 2023
Мне нравится заниматься на реформере, потому что становятся отчетливо видны зоны, с которыми нужно работать. Татьяна обращает внимание на каждое движение, и подсказывает, как его корректировать, если необходимо. Реформер в таком случае усиливает ощущения и связь с телом, что дает результат уже во время занятия (отчетливо ясно, как правильно совершать движение, и эффективность упражнений возрастает значительно). Самочувствие улучшается, появляется больше сил. Бонусом уходит нервное напряжение. Рада, что попала на занятия к такому профессионалу и приятному человеку. Чувствовать свое тело - гибкость, управляемость и силу - очень классно! Это придает уверенность. P.S.: единственное, хотелось бы, чтобы коврики вовремя обновлялись, не были изношенными. И тепла зимой.
4
August 9, 2023
Это место находится рядом с моим домом)) что прибавляет ему особого шарма. Но, а если серьёзно, много куда ходила в Лобне на пилатес, есть с чем сравнить. И если ходить то только сюда, тренер Татьяна не только очаровательная девушка, которая слышит клиента, но и профессионал своего дела. Поэтому советую от души. Недавно начала заниматься на реформере это круто 🔥🔥🔥
3
August 15, 2023
Спасибо за энергию по утрам.
2
July 14, 2023
Потрясающая студия !!!
1
July 15, 2023
Мое место силы!
2