DDX Fitness
Awards
2025
Good place
Best places according to Yandex users' ratings and reviews.
431 review
April 12, 2024
Great gym.Equipment is new, clean and well organized. The staff and trainers are good too.
2
March 3
DDX - это классный и удобный сервис со своими нюансами.
Современные залы и оборудование, всегда чисто и все функционирует. Приветливый персонал и знакомые лица тренеров, перешедшие из классических фитнес-клубов. Широкий выбор групповых программ забитых под завязку (не был ни разу). Если хочешь попасть на занятие, заранее запишись. Это прежде всего говорит о востребованности услуги.
Есть заморозка, платная, не большие деньги, но она есть. И это большой плюс.
С тарифом Infinity можно посещать любой клуб сети - это очень удобно. Можно спорт подстраивать под дела намеченные в разных локациях города.
Из нюансов:
- депозит, который нужно внести при подписании договора - в рекламе об этом умалчивается. Для тех, кто рассчитывает на 1700 ₽/мес, прибавьте еще единоразово сумму депозита.
- Сервис удобный по цене, а значит будет привлекать много пользователей. Хотите заниматься с меньшим количеством людей, приходите не в час пик. Так в любом зале, увы. После 18:00 гарантированное буду желающие занять очередь на тренажер после вас или делать подходы вместе с вами.
- Один раз попадал на не работающий шкафчик в раздевалке. Сгрузил все вещи в него, а он не закрывается. Форс-мажор 🤷♂️. Теперь заранее проверяю шкаф до момента его загрузки.
В двух словах про DDX:
удобно - современно - гибко.
3
December 6, 2024
Посещаю данный тренажерный зал уже несколько месяцев. В целом, впечатления положительные: тренажеры современные, инвентарь в отличном состоянии, атмосфера для тренировок комфортная. Видно, что зал оборудован с заботой о клиентах.
Однако есть существенный минус — отношение персонала, особенно дежурных тренеров. Если вы не берете персональные тренировки, будьте готовы ловить осуждающие и оценивающие взгляды. Культура поведения тренеров в зале явно оставляет желать лучшего.
Дежурные тренеры зачастую ведут себя неприветливо. Когда обращаешься с просьбой помочь настроить тренажер, сталкиваешься с таким выражением лица, будто просишь бесплатную персональную тренировку. Хочется напомнить, что в обязанности дежурного тренера входят:
1. Обеспечение безопасного использования оборудования.
2. Консультация клиентов по базовым вопросам работы тренажеров.
3. Контроль за порядком в зале.
4. Помощь в настройке оборудования при необходимости.
5 Вот обязанности дежурного тренера, согласно информации с официального сайта DDX: Новички часто не знают, как подступиться к тренажёру, куда деть руки и как делать упражнения.
Для таких ситуаций в спортзале каждый день работает дежурный тренер. Он подскажет, как пользоваться оборудованием, покажет технику и подстрахует от травм.
Не стесняйся задавать вопросы, если чего-то не знаешь. Такой подход к тренировкам спасёт тебя от неловких ситуаций и травм в зале.
Эти аспекты — часть их работы, а не одолжение для клиента. Очень хотелось бы, чтобы руководство уделило внимание обучению персонала культуре общения и созданию более дружественной атмосферы. Зал действительно хороший, но отношение персонала портит общее впечатление.
70
4
January 29
Новый, удобный фитнес клуб. В зале чисто, оборудование новое. Иногда ломается кондиционер, но его быстро чинят. Классная зона спа. Отдельная любовь это смарт старт. Для таких как я, кто первый раз в зале, оченб полезно. На смарт стартах знакомят с оборудованиям, рассказывают технику безопасности, отвечают на вопросы. Тренера внимательные, доброжелательные.
Большое разнообразие групповых тренировок. Больше всего нравятся занятия Лилии Дюш, Майи Чичкановой и Ольги Кутаевой. У них на занятиях невероятная атмосфера и огромный заряд позитива
2
January 30
Зал хороший, всё чисто, места много, вентиляция хорошая(во некоторых залах в тц с этим сложно), разные зоны для тренировок. Посещала этот филиал DDX только по субботам днем, людей было всегда немного.
Занималась с тренером Дарьей Дьячковой: могу порекомендовать ее как отзывчивого и грамотного тренера. Следит за правильной техникой выполнения во время тренировки, а не отвлекается, ориентируется на возможности клиента. Вела меня также по питанию и посвящала меня в некоторые тонкости сбалансированного питания, которые я не знала ранее, хотя был опыт занятий с тренером. Она супер🫶🏻
10/10
1
January 30
Хороший фитнес-клуб, очень много тренажеров, дублируются популярные, что очень удобно при вечерней тренировке. В зале просторно, воздуха хватает, в раздевалке куча шкафчиков.
Сначала ходила одна, наскучило - купили с мужем тренировки у Макса Потачевского. Очень крутой тренер, дает мощную нагрузку на все группы мышц. Из зала выползаем)) и результат дает сразу о себе знать) по питанию тоже ведет, подсказывает что да как. Респект!
Вообще персонал достаточно приветливый, рекомендую к посещению зал)
3
November 11, 2024
Отдельно хочу отметить персонального тренера Наумову Жанну! Профессионал наивысшего уровня! Тренировки проходят динамично и увлекательно, хотя я отношусь к категории "мученников спорта". Каждый раз, когда прихожу на занятие, меня удивляют новыми упражнениями, в связи с чем интерес к тренировкам лишь возрастает, так как отсутствует монотонность и единообразие. Также меня научили чувствовать свои мышцы, отработав технику выполнения упражнений, чего я не могла достичь месяцев 5, занимаясь с другим тренером. И еще к тебе не относятся, как к слабому звену, а пытаются выжать по максимуму, разглядев имеющийся потенциал, и вывести на новый уровень. Жанна, огромное Вам спасибо! Благодаря Вам я полюбила ходить в тренажерный зал!
1
1
February 19
DDX Fitness на Бабушкинской — отличное место для тех, кто ищет комфорт и мотивацию для занятий спортом! Атмосфера здесь просто потрясающая: чистота и порядок на каждом шагу. Но самое главное — это персонал. Перев Сергей — настоящий профессионал своего дела! Его индивидуальный подход к каждому клиенту просто поражает. Он внимательно выслушивает все пожелания и цели, а затем разрабатывает программу тренировок, которая идеально подходит именно тебе. Благодаря Сергею я не только достигла поставленных целей, но и полюбила процесс тренировок. Он всегда поддерживает и мотивирует, помогая преодолевать любые трудности. Сергей — это не просто тренер, это наставник и друг, который всегда рядом. Рекомендую его всем, кто хочет не только изменить свое тело, но и получить удовольствие от процесса!
January 29
Отличный зал, большой выбор тренажеров, персонал супер 👍🏻Всегда приветливые и доброжелательные.
Всё есть для занятия спортом и создания тела мечты.
А те кто пишут, что «-персонал должен показывать новичкам».. «-должны помогать бесплатно».. и тд, вам для чего интернет?!
Как говорится было бы желание заниматься, не пудрили бы мозги другим. 😉
Советую данный спортзал 💪🏼
1
January 27
Посещаю этот зал уже почти полгода и довольна на все 1000%😍
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Бабичеву Дмитрию за его индивидуальный подход, профессионализм и понимание!
Занимаюсь с ним с самого начала и не могу нарадоваться результатам (-3 кг за несколько месяцев)😌
Лучший тренер - всегда все объяснит на понятном мне языке (вообще не шарю в спорте), с пониманием и терпением, без хамства отвечает на (мои иногда тупые) вопросы😹😹
Подбирает эффективные упражнения, вносит разнообразие в тренировки, чтобы не заскучала я и не успели привыкнуть мышцы) С заботой контролирует каждый мой подход, поправляет технику если надо, а если все делаю правильно - хвалит☺️
Поддерживает обратную связь в мессенджере, интересуется здоровьем и самочувствием до и после тренировки
Ну и очень заряжает позитивом и мотивацией, очень харизматичный, приятный и улыбчивый молодой человек😍
Спасибо тебе, Дима! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ну а теперь про сам зал:
1. Очень светлый (панорамные окна пропускают много естественного света, а еще очень дополняют интерьер, ну а виды пушечные👍🏻);
2. Большой и современный ( выглядит стильно и интересно, хочется подольше находиться в таком пространстве, заряжает)
Зал и правда большой, много секций и блоков для разного вида тренинга;
3. Искусственное освещение (неоновые подсветки эффектно выглядят и не слепят глаза!);
4. Большое разнообразие тренажеров и их очень много (радует еще то, что на случай неисправности одного, можно воспользоваться абсолютно таким же, который стоит рядом, очень удобно);
5. Крутые и светлые раздевалки, есть все для комфортного пребывания в зале;
6. Удобное и понятное приложение, пропускная система, браслеты (магнитные, один браслет и на вход и на шкафчик - это классно);
7. Дружелюбный и отзывчивый тренерский состав, настоящие профессионалы. Отношение к клиентам на высшем уровне;
8. Всегда чисто.
В общем рекомендую к посещению😇👍🏻
February 5
Оч ень рада, что в моем районе открылся этот фитнес зал, добираться удобно, единственный минус-он несколько раз меньше, чем например в европолисе. Сам зал чистый и современный. При покупке абонемента, решила, что буду заниматься с тренером, сама в приложении всех просмотрела. Выбрала Морозову Дарью, записалась к ней на вводную и не прогадала, с первых минут было понятно, что «мой» человек, а тренирует как Боженька! С ней точно добьетесь невероятных результатов, однозначно рекомендую!
В целом персонал вежливый, здороваются и клиентоориентированный.
November 14, 2024
Занимаюсь индивидуальными тренировками с Дмитрием Толстиковым. Прекрасный тренер с разумным подходом к делу. Четкий план тренировок, доступно объясняет технику упражнений, контролирует каждый подход в части техники, вносит разнообразие в тренировку (нет ощущение что делаешь одно и тоже). Легкий в общении и позитивный. С августа достигли хороших показателей, удается и худеть и увеличиваются силовые показатели. Без тренера было бы не так эффективно. Спасибо Дмитрию за прекрасное отношение к своему труду. 👍
1
January 29
В целом все отлично зал большой, красивый, чистый, но по наполнению зала есть нюансы (по крайне мере для меня):
- зона свободных весов практически отсутствует (4 силовых рамы на такой зал маловато);
- очень много кардио тренажеров, которые не используется одновременно (а могли бы вместо быть тренажеры, которых постоянно не хватает, например, разгибание ног, нижние / верхние блоки и т.п).
Ну и конечно народу хватает :(( было бы круто если бы зал работал 24 часа
November 27, 2024
Мне нравится ходить в этот зал. Чистый, красивый. Посещаю его утром, когда не очень много народу. Есть разнообразные тренажеры по несколько штук, отзывчивые тренеры в зале, интересные групповые программы (часто их посещаю). Хотелось бы отдельно отменить тренера групповых программ Ольгу Кутаеву. Ольга всегда на занятиях мотивирует, с ней интересно и весело. Очень радуюсь, когда записываюсь именно к ней на тренировку.
Минусы в этом зале небольшие, но конечно неприятные. Однако, звезду снимать не буду
-В хамаме нет инструкции как его включить. А система там непростая, как оказалось надо продолжительное время водой поливать стену с датчиком.
-С групповыми тренировками всё замечательно, но расписание не совсем удобное. Есть такие тренировки как «ddx athletic» и «3D ягодицы», которые проходят только в 19:00 и 20:00. В это время в зале очень много людей. Иногда на эти тренировки невозможно попасть, даже если записываешься заранее. Есть ли возможность их делать ещё и в утреннее/дневное время? Потому что на них действительно есть спрос
-В туалете нет бумажных полотенец. В зале они есть, это очень здорово, когда мощно тренируешься, и можешь вытереть лицо, но то, что их нет в уборной для меня странновато.
-smart start тренировки очень скучные. даже для новичков делать 4 упражнения 4 круга - это не интересно. хотелось бы разнообразия
В любом случае, советую этот зал для посещения! Если не ходить туда в час пик, то очень приятно можно провести время.
upd: групповая тренировка «3D ягодицы» появилась днем
2
October 31, 2024
Хороший зал с новым современным оборудованием и широкой программой групповых тренировок, даже в час пик можно занять тренажер или выполнить упражнение с кем-то в паре. Большой тренерский состав дает возможность выбрать подходящего тренера, 2 месяца занимаюсь с Дарьей Морозовой, еще ни разу не пожалела, что выбрала именно её. Профессионал в своем деле, дает полезные рекомендации, которые помогут быстрее и качественнее добиться желаемого результата, большой и приятный бонус к этому - Дарья очень приятная, отзывчивая и понимающая девушка, которая всегда на связи по любым вопросам 🫶🏻
November 8, 2024
Хожу в DDX Орион второй месяц, очень нравится, в зале комфортно, хорошее кондиционирование, что очень важно!
Новые современные тренажеры.
Персонал очень внимательный, можно подойти к любому тренеру с вопросом, на который дадут развернутый ответ. Все расскажут и покажут, проведут бесплатный вводный урок. Особенно хочу отметить Елизавету Хижнякову, занимаюсь с ней на протяжении всего этого времени, благодаря тренировкам с ней уже добилась положительных результатов, похудела на 4, 5 кг и продолжаю восстанавливать свое здоровье после серьезного заболевания.
2
November 14, 2024
Классный зал, комфортный для тренировок, новое оборудование, персонал очень внимательный.
Занимаюсь с тренером Лизой, хочу сказать спасибо за продуктивные тренировки и индивидуальный подход. Отличный специалист, веселая, всегда поможет и подскажет. Результатом очень довольна! 😻 Рекомендую этот зал и тренера Лизу ( Елизавету Хижнякову) ❤️
1
November 30, 2024
Зал хороший, новые тренажёры, но когда много народу вытяжка к сожалению иногда не справляется. Персонал приветливый и вежливый. Отдельно хочу поблагодарить тренера Тарычеву Юлию. Я с ней тренируюсь уже давно и перешла за ней в этот зал. Она супер профессионал своего дела. Занятия с ней всегда интересны и интенсивны. Она очень внимательна, отзывчивая и одновременно требовательна, но в этом деле без этого нельзя. Я очень рада тренироваться с ней.
February 16
Посещаю этот зал 3 месяца. Зал хороший, много тренажеров, оборудование новое. Везде чисто, есть сауна и хамам. Брала персональные тренирвоки у Имама Меджидова. Профессионал своего дела. Внимательный, отзывчивый, заботиться о комфорте клиента, все понятно объясняет и показывает технику выполнения упражнений, всегда контролирует правильно ли я все делаю, не отвлекается, ориентируется на мои возможности и запросы, вносит разнообразие в тренировки. Приятный в общении, всегда позитивный, улыбчивый) Очень классный тренер)))
December 19, 2024
Хожу в зал с августа, в целом зал хороший, все новое. Народу много по вечерам и в выходные, но мне кажется это везде так. Оборудование хорошее, если что-то сломалось, оперативно чинят. Есть вопросы к уборке, не всегда успевают убраться.
Хочу выразить огромную благодарность тренеру Диме Павлюку, если б не он, я бы точно не ходила. С самого первого моего визита я с ним, он меня мотивирует, тренировки не на набор мышц, а больше на здоровье и красивую фигуру, ну и бонусом мышцы конечно 💪. Каждая тренировка, что-то новое, чтоб не заскучала 😃. Подбирает упражнения именно под меня, корректирует и контролирует, вообщем подход профессионала, это именно то что мне и надо. До этого был уже опыт посещения фитнес-клубов, и через месяц я забивала. Хороший тренер 90% успеха.
November 10, 2024
Очень понравился зал. Чисто, светло, очень много тренажёров, прекрасное расположение.
Ещё и повезло попасть к самому замечательному тренеру - Дмитрию Толстикову. Профессионал своего дела, очень внимателен к своим подопечным, ещё и как человек очень хороший!)
Рада, что начала свою спортивную жизнь в этом месте!
2
February 16
Большое количество разнообразных тренажеров, в наличии весь базовый и не только инвентарь, это огромный плюс, но здесь же и небольшой недочет: тренажеры стоят слишком плотно, и в час пик пройти через зал становится сложновато, уворачиваешься от тренирующихся/ожидающих своей очереди.
Сауна и хамам отличные, еще бы гидромассажную ванну, но нет так нет)
Отдельно хочу поблагодарить персонального тренера, Меджидова Имама, за тактичный и вежливый подход к тренировкам, за его эрудицию в сфере фитнеса и не только, за приятные разговоры во время отдыха между подходами, за в меру требовательность к нагрузкам, и за умение прислушиваться к клиенту) а еще за добрые и поддерживающие шутки)
December 28, 2024
Я занимаюсь в основном с 11 до 15, в зале небольшое количество людей. Все тренажеры новые, чисто, а когда светит солнце очень даже красиво засчёт панорамных окон.
Все тренера отзывчивые , с групповыми программами проблем не было. На вечерних действительно много людей, ну это не мешает заниматься спортом
Купила персональные тренировки у Дмитрия Павлюка рекомендую данного тренера !
November 12, 2024
Полюбила это место всем своим сердцем. Чистый зал, прекрасный персонал, тренера, атмосфера, которая располагает к тренировке. Достаточно места, много тренажеров. В час пик (вечером по будням) заниматься невозможно, так как людей невероятно много, но оно и понятно почему)
1
February 22
Недавно записался в DDX Fitness возле метро Бабушкинская, и остался очень доволен! Особенно хочу отметить работу тренера Сергея Перева. Это профессионал с большой буквы: всегда внимательно следит за техникой выполнения упражнений, помогает подобрать оптимальную нагрузку и мотивирует двигаться вперёд. Благодаря его поддержке я уже вижу прогресс в своей физической форме всего через несколько недель тренировок. Очень рад, что попал именно к нему — теперь хожу на тренировки с удовольствием!
Рекомендую этот клуб и особенно тренера Сергея Перева всем, кто хочет добиться реальных результатов и найти вдохновение для занятий спортом.
1
October 31, 2024
Хочу поделиться своим опытом работы с Морозовой Дарьей. С первого занятия я почувствовала ее профессионализм и искреннюю заинтересованность в моем прогрессе. Тренировки всегда разнообразные и интересные, что делает процесс достижения целей не только эффективным, но и увлекательным.
Дарья отлично подбирает индивидуальные программы, учитывая мои физические возможности и цели. Она всегда поддерживает и мотивирует, что помогает преодолевать трудности и не сдаваться. Благодаря ее советам я научилась правильно питаться и следить за своим состоянием.
Я заметила значительные улучшения в своей физической форме и общем самочувствии. Рекомендую Морозову Дарью всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему!
February 19
Хочу посоветовать тренера Сергея
Перев Сергей — настоящий профессионал своего дела. Он отлично справляется с задачами, всегда находит подход и создает позитивную атмосферу на тренировках. Его умение мотивировать и поддерживать вдохновляет меня на новые достижения. Очень ценю его труд
1
September 9, 2024
Отличный фитнес-клуб: новые тренажеры/инвентарь, чисто, приветливые и вежливые тренеры. Интересные и эффективный групповые программы.
Особенно довольна занятиями с тренером Джемилей - профессионал своего дела. За все года это первый тренер, с которым комфортно заниматься. Она полностью подстраивает тренировку под меня и мои запросы, не пичкая ненужными терминами и лишними упражнениями. Сейчас начала ещё вести с ней питание, тоже все просто и доступно объяснила.
3
1
November 1, 2024
Отличный зал: новое хорошее оборудование, приветливые тренера, красивый яркий зал, в котором просто хочется выложиться на все сто. Если прочитать старые отзывы, то можно увидеть жалобу на панорамные окна на сауну) так вот, окна эти закрыли и теперь с улицы сауну не видно. Так, что администрация и правда прислушивается к отзывам, что тоже огромный плюс! Всем советую :D
October 22, 2024
Первый раз хотел пойти в зал и долго выбирал, но остановился на этом и не пожалел. Очень хороший и комфортный зал, всё сделано очень удобно, много тренажёров, место для разминки и занятий на коврике, много беговых дорожек и тд. Есть душевая, фонтанчик с питьевой водой, ещё что меня очень порадовало - очень дешёвая цена, хотя думал, что это какой-то обман. Очень доволен тем, что выбрал этот зал, всем рекомендую
June 23, 2024
Очень хороший зал, удобное расположение. Есть все необходимые тренажёры, оборудование новое и современное. Много видов групповых тренировок, а также зона спа. Отдельно хочу отметить раздевалки: очень просторные и чистые. Также в раздевалке есть автомат со снеками и спортивными напитками, а также фонтанчик с водой.
Очень вежливый и внимательный персонал, любой готов ответить на все интересующие вопросы и помочь.
Отдельную благодарность хочу выразить тренеру Морозовой Дарье. Она настоящий профессионал своего дела, строгий, но справедливый наставник. Разрабатывает индивидуальную программу тренировок, а также план питания для каждого подопечного. Очень ответственно подходит к своему делу и следит за процессом тренировок и за результатами.
7
1
January 22
Занимаюсь третий месяц в этом клубе - все нравится. Классные тренажеры, классные групповые.
Но выделить хочу занятия с персональным тренером - Дмитрием Бабичевым. За два месяца наших тренировок я вижу неплохой результат. Дмитрий очень любит свою работу - это очевидно. Тщательно следит за техникой, ставит интересные, не похожие друг на друга тренировки. Умеет найти подход и замотивировать. Очень внимателен к самочувствию во время тренировки, и оценивает ощущения на следующий день (в сообщениях). Дает качественные советы по питанию без осуждения и давления, направляет и поддерживает, постепенно закрепляя более здоровые привычки. Отлично знает анатомию тела, биомеханику движений, объясняет детально как работают мышцы, которые мы на данный момент прорабатываем, и почему движение должно быть именно под таким углом, или только в таком диапазоне (дозировано, не перегружая лишней информацией). С удовольствием хожу на тренировки к Дмитрию, потому что он не просто грамотный тренер, он вкладывает в тренировочный процесс свою душу.
1
October 7, 2024
Был я в разных спортзалах от подвальных для своих до больших сетевых и за перерыв в три года был удивлён, как расширились, осовременились, а главное подешевели подобные заведения. От нескольких знакомых слышал много положительного про данную сеть и решил попробовать. Хорошее, удобное место с большим количеством видов тренажёров, пару десятков тренеров и остальными комфортными бонусами (не во всех залах был душ). Хожу уже второй месяц и пока не планирую бросать. Даже не представляю, на какую бы сеть поменял.
February 17
И дите к тренеру Денису Денисову. Долго выбирала и не ошиблась. Очень грамотно, чётко, подробно, внимательно и очень бережно в плане общения. Денис ясно и просто все обьяснил, очень внимательно сопровождал, а не просто стоял рядом и ждал пока выполню, как обычно делают тренера. Подбадривал и успокоил там, где у меня комплекс. Очень профессионально.
1
November 7, 2024
Крутая локация, в отличии от Будапешта, просто: ВАУ! Большие витражы, которые смотрят аллею, создают эффект открытого пространства. Не блогер, но уверен, локацию съёмки можно достойную найти. Также удобно, что рядом полно бесплатных парковок. Можно в ближайших дворах встать, а можно у СПАРа за клубом. Там же можно бюджетно запитаться и взять кофе. Из пятерки клубов, куда я забегаю, этот самый интересный вариант.
January 21
Новый зал , оборудование новое . Персонал отзывчивый и внимательный.
Отдельно хочу поблагодарить тренера Дмитрия Бабичева .
Профессиональный подход , желание помочь и настроить тренировочный процесс в комфортном ключе . За год я избавилась от постоянных болей в пояснице , поверила в свои силы .
February 18
Хожу в данный зал уже пол года, может больше. Впечатление хорошее, современные и удобные тренажеры.
Очень хочется отметить тренера.
Перев Сергей- занимаюсь с ним онлайн. Так же вижусь в зале
Сергей мастер своего дела! Он замечательный тренер, найдет подход к каждому клиенту. Поможет с любым упражнением, покажет и расскажет как нужно делать и какой будет результат, и поможет его добиться.Сергей не только замечательный тренер, но и человек с которым можно поговорить.
Именно из за него хочется ходить в зал, дает неописуемую мотивацию, которой раньше не было.❤️
Всем советую записываться именно к нему.
1
December 27, 2024
Хожу в этот зал с самого открытия, была очень рада когда узнала что ddx открывается рядом с домом! раньше приходилось добираться до европолиса, что не очень удобно и долго, плюс этот зал просторнее и даже в часы пик хватает места.
Отдельно хочу отметить тренера Дмитрия Павлюка, хожу к нему на тренировки так же с момента открытия зала!Дима профессионал своего дела, приятный, веселый и легкий в общении, каждый раз с удовольствием иду на тренировки к нему! Внимательный, всегда интересуется самочувствием, подробно объясняет и показывает все упражнения хоть по 100 раз если вдруг забыла (что очень важно для новичка) и помогает плавно вливаться в спорт, без перегрузки организма и каких-либо травм.
Это было лучшее решение начать заниматься с тренером, теперь у меня нет проблемы, когда я прихожу в зал и не понимаю какие упражнения мне нужны, как пользоваться тренажерами и тд. Я просто прихожу на тренировки к Диме у которого исходя из моих запросов составлена программа тренировки и мне остается только тренироваться в свое удовольствие и видеть отличный результат. Определено советую этого тренера!
1
December 20, 2024
посещаю ddx в данном филиале, в целом всё устраивает, персонал дружелюбный - всегда готовы помочь с какими-то вопросами.
отдельно могу отметить тренера - Имама Меджидова. подходит к своей работе ответственно, учитывает уровень вашей подготовки, подробно объясняет и наглядно показывает выполнение упражнений. тренировка прошла с ним отлично, рекомендую к нему обращаться, особенно, если ваша цель - сильные и красивые ягодицы ))
1
November 1, 2024
Отличный зал, замечательно оснащен, тренажеры под любую тренировку и на любой вкус в новом состоянии от мировых брендов. Стильный интерьер, приятное освещение. Но очень много людей, не протолкнуться
December 20, 2024
Посещаю данный зал уже на протяжении нескольких месяцев. Есть небольшие недочеты, но в целом все нравится!
Брал несколько занятий с тренером. Дима Павлюк, спасибо большое за введение в курс дела, за основы, показ всех тренажеров, советов и тд. Очен квалифицированный специалист! Да и в целом очень приятная компания!
Буду продолжать ходить и совершенствовать свое тело!
August 2, 2024
Все супер, зал просторный, красивый, много тренажеров. Панорамные окна с видом на парк - особый кайф! Хорошая система вентиляции.
Большая просьба, купите пожалуйста два олимпийских грифа. Мы занимаемся пауэрлифтингом более 10 лет, и приседаем с большими весами. Хотелось бы комфортных и безопасных тренировок, но те грифы, которые есть в зале, «мягкие», не имеющие насечек, полностью гладкие в середине. С большими весами гриф соскальзывает со спины на приседе, что может привести к травме. Очень травмоопасно.
Заранее благодарим!❤️
8
3
December 19, 2024
В зале красиво, чисто, удобно заниматься. В раздевалке тоже поддерживать чистоту.
Занимаюсь с персональным тренером (Дмитрий Павлюк), нравится его подход к тренировкам и чувство юмора)
Зал советую
February 19
Здравствуйте, очень доволен данным фитнес залом, особенно хочется отметить тренера.
Перев Сергей-добрый,отзывчивый человек. Очень рекомендую данного специалиста,он знает свое дело. Отличные персональные тренировки для новичков и не только. Также проводятся онлайн тренировки для тех у кого нет возможности ходить в зал.
1
December 7, 2024
занимаюсь в этом зале уже 3 месяца , все в целом устраивает. Панорамные окна, хорошая сауна, вечером многовато народу, но это везде так ))
отдельную благодарность хочу выразить тренеру Георгию, с ним я уже сбросила 9 кг за это время, что безумно рада☺️☺️
Мягкий очень подход, нет никаких жутких ограничений в диете, но тренировки конечно интенсивные очень, в общем, то что нужно. Я очень довольна этим местом; рекомендую 🥰
1
December 20, 2024
Хороший зал, много тренажеров, шкафчики в раздевалке открываются браслетом, питьевая вода - в целом комфортно. Отзывчивые тренеры. Тренер-реабилитолог Дмитрий Павлюк очень здорово помог мне со спиной, боль ушла.
June 24, 2024
С нетерпением ждала открытие зала в Орионе. Зал оказался просторный, с большими панорамными окнами, новые тренажеры. В зале и раздевалке чисто, комфортная температура. За несколько дней до открытия приобрела абонемент для себя и мужа. Хочу отметить один недочет, я хотела заниматься с персональным тренером, на ресепшене мне сказали, что в ближайшие дни тренеры сами свяжутся, но со мной так и не связался ни один тренер. В итоге в день открытия, я сама подошла на ресепшен, к девушке, чтобы спросить за персональные тренировки, а она оказалась тренером. В итоге моим тренером стала Дарья Морозова. Даша расписала мне план питания, все подробно рассказала, подобрала правильные нагрузки, так как у меня есть определенные ограничения в тренировках. Следила и помогала, чтобы я правильно их выполняла. Спасибо, что взяла на поруки. Профессиональный и чуткий тренер, который не дает спуску и делает из меня красивого и здорового человека.
5
2
August 1, 2024
Уже месяц хожу в DDX и не могу нарадоваться. Очень удобное местоположение у зала, оборудование новенькое, внутри все чисто. Есть раздевалки, туалеты и душевые. Зал групповых тренировок вообще отдельная песня, найдется все под ваш вкус. Отдельного внимания заслуживают профессиональные тренера с большим стажем. Они всегда готовы помочь и подсказать. Большое спасибо Дьячковой Дарье, которая объяснила все нюансы работы с тренажерами и помогла сконцентрировать образ жизни, чтобы быть еще более выносливой и спортивной. Еще хочу отметить работу всех людей в зале, никто не сидит и не залипает в телефоне, все усердно тренируются, что не может не мотивировать двигаться дальше!
2
1
January 24
Занимаюсь в данном зале уже не первый месяц, минусов пока что не увидел, заниматься комфортно, все тренажеры новые.
Отдельно хочу выделить тренера Сергея, с которым занимаюсь. С самой первой тренировки Сергей показал себя настоящим профессионалом, всегда вовлечен в процесс тренировки и всегда на связи, ответит на любые вопросы и всегда даст нужный совет. Также подбирает питание и выстраивает индивидуальные тренировки под каждого. Очень профессионален и прислушивается к желаниям занимающихся, чтобы тренировочный процесс проходил более комфортно.
1
June 6, 2024
Начала ходить в DDX . Очень нравиться зал: все новенькое,чистенькое, технически обеспечен практически всем необходимым инвентарем для полноценных тренировок. Есть возможность анализа состава тела на аппарате Inbody.Зона раздевалки, душевые,туалеты,зона спа: все регулярно убирается и поддерживается в надлежащем санитарном виде. В раздевалках стоит аппарат со спортивным перекусом (протеиновые батончики,печенье,вода с добавками( ВСАА,вит.С,L-карнитин),есть бесплатный доступ к питьевой воде. Три фена на раздевалку.
Не могу не отметить и приветливый персонал: к кому бы не обратился все готовы объяснить,помочь, подсказать вне зависимости от того приобрёл ли ты персональную тренировку или нет! Отдельно хотелось бы отметить тренеров Сергея, Илью и Жанну: профессионалы своего дела, у каждого индивидуальный подход и ,в целом,очень классные ребята! Рекомендую👍!
2
3