Светлана, прекрасный тренер! Подружила меня с тренажёрным залом! Всем советую начинать занятия только с тренером! После тренировки всегда заряд энергии и есть очевидный эффект от тренировок. Но самое главное - никаких проблем со спиной, суставами и т.д. Доходчиво объясняет технику, тренировки очень разнообразные. И что немаловажно очень позитивный, доброжелательный и приятный в общении человек. Рекомендую!
Как хорошо, что в нашем послелке есть свой спортзал Чемпион и не надо тратить время на дорогу в город. Все тренера доброжелательные и отзывчивые. Особено хочу отметить тренера Светлану, которую мне порекомендовали и об этом я никапельки не сожалею.
После вторых родов не могла привести себя в норму, вес стоял на месте, что очень сильно угнетало меня. С тренером Светланой занимались 3 раза в неделю в удобное для меня время + правильное питание привели меня к желаемому результату, вес наконец стал уходить и подтянулось мое тело. Так как сейчас нет возможности и времени ходить в спортзал, продолжаю заниматься дома по индивидуально составленному графику тренировок Светланы. Огромное спасибо ей за возможность вновь полюбить своё отражение в зеркале, быть уверенным в себе и перестать носить одежду оверсайз. Правильное питание+спорт = сила 💪