Только начала свой курс.
Домашняя уютная студия… рядом с домой - это БЕЗЦЕННО !
Андрей приятный и профи тренер. Все по сервису ок. Большой плюс приходить можно вообще без ничего, дают все. Кроссовки оставила на время абонемента
По результату - после трени мышцы болят и усталость реально как после 3х часов в зале, даже после первой тренировки я заметила эффект, буду надеться он будет рости)
Рекомендую!
Студия уютная, тренер внимательный, цены адекватные!
Для тех кто ценит своё время-вам сюда! Персональные тренировки с тренером в фитнес зале стоят дорого и нужно ещё постараться найти внимательного тренера, который не только будет создавать вид в вашей работе, а усердно стараться довести вас до результата который вам необходим. Андрей, спасибо тебе большое! Я как любитель тренажёрного зала, думала что не мои мышцы сложно удивить, оказалось наоборот! Марина, мое тело благодарит тебя за растяжку и стриппластику.
До скорой встречи)
Не первый год хожу заниматься! Все прекрасно, приятные цены, лучший тренер, чистая душевая, всегда резиночки для волос и гель для душа, с собой можно ничего не таскать! Однозначно рекомендую!
Опыт по жизни, связанный с фитнесом, большой и могу сказать, что EMS отличный вариант для тех, кто хочет результата.
При выборе центра есть 3 важных момента: профессиональный подход, безопасность и гигиена - все эти моменты есть в центре.
Долго не решалась попробовать... знаете ли, провода, электростимуляция, а вдруг нагрузка будет слишком большой или очень маленькой.
Профессиональный подход: я врач и мне было важно, насколько индивидуальным будет опрос и рекомендации. Инструктор провёл отличный опрос с объяснением каждого пункта. В ходе беседы поняла, что профессиональный уровень и знания инструктора меня полностью устраивают. Можно доверять!
Безопасность: вот это был настоящий сюрприз! Я ни секунды не была без присмотра))) вот реально! Тренер постоянно мониторил мое состояние и менял нагрузку, следил за дыханием, считал и даже подбадривал на «последний рывок», а он, как известно, самый эффективный.
Гигиена: и тут все было отлично, начиная с хорошего свежего ремонта до одноразового белья и тапочек.
И, ещё один важный момент!!!
Эмоции - их я получила сполна - и волшебное ощущение «я - Лора Крафт)))» и чувство удовольствия от хорошо потрудившихся мышц, заряд бодрости и энергии - все это повысило мое настроение!
С удовольствием рекомендую!!!
Мой инструктор Андрей.
Ставлю такую оценку не за саму студию а за подобное заведение , знаю не понаслышке что это вредно до здоровья , сама студия неплохая , хороший персонал , но повторюсь , подобное занятие опасно до здоровья . Жалко , что люди осознают это и проводят занятия
4
4
Show business's response
А
Андрей Еремеев
Level 7 Local Expert
November 29, 2023
Всем спасибо за отзывы, приходите всех рады видеть!
Студия маленькая. Цены адекватные. Подход индивидуальный. Успела посетить 2 тренеров. И Андрей и Марина прекрасно тренируют. Спасибо что помогаете достичь целей
Считаю EMS-фитнес прорывом в области спорта и борьбы лишним весом. Многие утверждают, что на лишний вес фитнес никаким образом не влияет, всё дело в мышечной массе. Могу сказать за себя: После тренировок раз в неделю за 1,5 месяца ушло 6 кг. Это с учётом того, что вес у меня уходит очень медленно. После EMS-фитнеса устаю гораздо больше, чем от стандартного зала тренажёров.
3
Show business's response
A
Anonymous review
November 8, 2018
Целью регулярных посещений данной студии было уменьшение общего веса тела, избавление от целлюлита и подтяжка обвисшей кожи в районе живота. Описала пожелания тренеру Андрею, который довольно оперативно, и главное удачно, подобрал программу занятий. Ходила на тренировки 2 раза в неделю, уделяя данным занятиям около часа личного времени, и через 2 месяца достигла желаемого результата. Но тренировки прекращать не собираюсь. Постараюсь зафиксировать полученные достижения.
Сначала было не по себе тренироваться в костюме с вшитыми в него проводами, но со временем втянулась и даже кайфую от этого. Чувствую себя человеком из будущего. При минимальных временных затратах можно заметно подтянуть тело и держать его в форме с помощью миостимуляции. Не без собственных усилий, конечно, но результат очень радует. Здорово убираются дряблости тела, от которых избавляются чаще всего помощью подтяжек.
Работаю над уменьшением объёма талии, изначально описав желаемый результат индивидуальному тренеру. Тот понял меня без слов, расписав занятия и посоветовав рациональную диету. После трех недель занятий талия уменьшилась на 2 сантиметра, чему я была приятно удивлена. Однако стремлюсь уменьшить до 68 сантиметров, а это еще -5. В общем еще есть к чему стремится.
У меня распространённая сейчас проблема – элементарно нет времени на фитнес клубы. Приобрела в начале года клубную карту, а ходить получается даже не через раз в гораздо реже. Деньги выброшенные на помойку. ЭМС – это моё спасение. И это не просто слова! Я сравнила результаты-тело было постоянно в тонусе, и когда я ходила на фитнес через день где-то, если реже, то тонус уходил. С ЭМС-фитнесом мне хватает 2-х тренировок в неделю, при этом впечатление, что я каждый день тренируюсь. Начала ходить в студию на Красной Пресне, но потом узнала, что Боди Лайт есть и поближе к дому в районе м. Фили.