Старые, пропахшие потом (запах уже не выводится или не чистятся нужным образом) и растянутые костюмы, неоднократно просила чистить , зал для тренировок пыльный и грязный, ужасный запах, чтобы заглушить его везде расставлены диффузоры с резкими запахами, но и это не спасает. Бардак на ресепшн, администратора часто нет на месте, неспособность администраторов отслеживать количество оставшихся тренировок, невнимательность при списании, отсутствии корректности в общении с клиентами, невнимательное отношение к просьбам клиентов, чек могут не выдать
Лучшая студия ЕМС на Пресне! Рядом с домом!
Хорошие тренера, низкие цены и очень удобно,что совмещено с салоном красоты!
Теперь буду вашим постоянным клиентом🙌
Меня всё устраевает, (я из 90-х когда почти все качалки и залы были в подвалах) и я прихожу не в окна смотреть, а спортом заниматься, есть душ и полотенца. Тренеры молодцы дают нагрузку с учетом ваших болячек. Всем успехов!
Хочу поделиться тренировкой в этой Емс студии)Я не могу заставить себя заниматься традиционным фитнесем, мне становится банально скучно. Я не понимаю людей, которые тратят уйму времени на беговых дорожках. И я решила попробывать вариант экспресс-тренировок. В общей сложности я трачу 40 минут, с душем, тренировкой, переодеваниями. Это действительно быстро, не успеваю заскучать.
Занятия проходят индивидуально с тренером.
Это не фитнес для ленивых, тут нужно трудиться, не долго, но очень интенсивно. Нужно прыгать, бегать, качать пресс и прочее. После тренировки включается режим лимфодренажного массажа. На следующий день мышцы почти не болят, ну или у меня только так. То есть если нажать на пресс, то почувствуешь боль, но смеяться, ходить и так далее не больно.
У меня цель в занятиях не похудеть, а получить нужный тонус в мышцах, поэтому я решила не придерживаться рекомендуемого питания по расписанию, а ограничиться обычной нормальной едой.
Мне тренировки дают заряд бодрости и первый раз в жизни появилось желание делать утром зарядку.
Афигенное место! Но звезду снимаю за слишком короткий срок действия абонемента! На 15 и более нужно минимум 3 месяца аборемент! Посещение 2 раза в неделю - неделю на критические дни ( извиняюсь за подробности и того получается 12 тренеровок за 2 месяца! А у вас 15 за 45 дней... я очень очень прошу увеличить сроки до 2-3 месяцев абонемент на 15 а тот что более до 4-6 месяцев... поожааалуйста! Очень-очень прошуууу :-* я ищу альтернативу,но пока мне нигде не нравится хотя сроки жизни абонементов выше! Очень хочу к вам, но не могу себе позволить себе такой режим как у вас(((
Сегодня приобрела удивительный опыт:) посетила фитнес студию SOLO-FIT.
Перед тренировкой выдали бельё и облачили в бронежилет, с многочисленным количеством электродов.
Ощущения непередаваемые. Хочешь - не хочешь, но за отведенные 20 минут времени выкладываешься на все 100%, что очень важно в достижении результатов!
Мне всё очень понравилось. Спасибо тренеру за профессионализм и внимательность! Теперь я Ваш постоянный клиент.