Аэростретчинг - это растяжка в гамаке, приятный способ растяжки. На занятии проходит разогрев, разминка, растяжка спины с гамаком, растяжка ног и изучение различных красивых и интересных элементов в гамаке.
500 ₽
TRX (функциональные петли)
Направления, которые способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость – полностью заменяя тренажёрный зал. Очень хорошее направление для тех, кто хочет привести себя в форму, похудеть, подтянуть ...
Kinds of activities:group classes, children's classes, personal classes
Sports medicine:fitness-test
Payment method:discounts on services preferential categories, prepayment, cash, payment by card, electronic money, bank transfer, installment, cashless payment, online, QR code, Fast payment system, payment by credit card
Promotions:discounts, promotions, special offers, bonuses, gifts
Сама студия отличная - уютная, чистая,девочки на ресепшене классные. Здесь много разных направлений: йога, стретчинг, пилатес, зумба……
Можно купить один абонемент и попробовать всё, что нравится. Тренеры - профессионалы своего дела, всегда готовы помочь и поддержать.
Хотелось бы выделить тренера Акчурину Луизу. С первого занятия я поняла, что нашла именно своего наставника. Её подход к тренировкам просто восхитителен - она мастерски сочетает элементы йоги, аэрострейчинга и практик для женского здоровья, создавая уникальную и невероятно эффективную программу.
Что особенно впечатляет - это её способность найти подход к каждому ученику. Независимо от уровня подготовки, Луиза уделяет внимание всем, терпеливо объясняет технику и корректирует выполнение упражнений. На её занятиях создаётся такая уютная и доверительная атмосфера, что ты полностью расслабляешься и отдаёшься процессу.
Хочу поделиться своим впечатлением о студии растяжки BeStretch. Это действительно уютное, красивое и удобное место, где можно заниматься растяжкой. Я посещаю эту студию регулярно и довольна своим выбором.
Квалифицированные специалисты очень внимательны и профессиональны, что делает занятия еще более приятными. Особенно мне нравится, что у них есть удобное приложение, через которое можно легко записываться на занятия и отменять их, если возникает необходимость.
Единственное, что меня немного смущает, так это система абонементов. Я долго не могла подобрать подходящий вариант для себя.
В целом, я очень довольна студией и рекомендую ее всем, кто хочет улучшить свою гибкость и общее состояние. Надеюсь, что в будущем они смогут предложить более разнообразные варианты абонементов!
В целом, хорошо, но не отлично. Я в Сочи на пару месяцев, ходила по абонементу
Плюсы:
- много направлений
- есть очень крутые, замотивированные тренеры
- удобное приложение
- относительно недорого за большой объем тренировок
- много дополнительных штук в раздевалке: резиночки, средства личной гигиены и прочее
- хорошие девочки-администраторы, помогают, когда нужно
Минусы:
- неудобные абонементы. В открытых источниках никакой инфы о ценах нет - почему так? Взяла абонемент на 24 занятия, пришлось ходить по 3 раза в неделю, чтобы этот абонемент исходить — честно говоря, иногда это выматывает. Но вроде как появились абонементы на одно занятие
- постоянная текучка тренеров. Очень грустно, потому что только привыкаешь, девочки меняются
- безумно мало места, желающих ходить больше, чем фактически места. Все понимаю, но пора наверное задуматься о расширении, если такой поток клиентов)
- отсюда проблема с записью - чтобы успеть, надо караулить запись прям день в день
Из-за факторов выше не могу сказать, что мне было супер в кайф заниматься, иногда прям приходится себя насильно тащить на занятия 😭