Balleton

МФР (миофасциальный релиз)- это самомассаж с помощью дополнительного оборудования, специальных роллов и валиков. Тренировка носит спокойный характер, что помогает привести в порядок не только тело, но и мысли.

Комплекс упражнений для укрепления мышечного корсета. Помогает восстановить подвижность позвоночника, снять напряжение, расслабить малоподвижные участки спины.

Партерная хореография дает первоначальную хореографическую подготовку, развитие природных физических данных, формирует основные двигательные качества и навыки, необходимые для успешного освоения классического танца.

Программа PBT - является инновационным подходом к физической подготовке и позволяет проработать глубокие мыщцы, разработать выворотность и гибкость тела, а также найти баланс и центр корпуса.

Открыт набор девочек от 3 лет

Классическая хореография для девушек в Тюмени, обучение с нуля