Прекрасная студия растяжки! Хорошие преподаватели.👍🏻
Также очень удобно, что есть приложение, в котором видно всё расписание и можно заранее записаться на тренировку.
На первый взгляд тренировки не сложные, но очень эффективные как для детей, так и для взрослых. Улучшилась осанка, гибкость, растяжка. Сама студия очень уютная, светлая, чистая, есть все необходимое оборудование.
Время занятия пролетело незаметно, настолько оно было насыщенно и интересно! Тренер Екатерина определенно мастер своего дела!
Привет всем! Я впервые посетила этот клуб более года назад и сразу влюбилась. Очень удобно, что есть два зала для занятий. Хожу на занятия в тандеме с дочкой и сыном, дети ходит на занятия спортивного ребенка в один зал, я на йогу в гаммаках в другой зал. И дети при деле и я выделяю время для себя. Очень отзывчивые тренера. Конкретнее хочу выделить Ольгу ( тренер по йоге в гаммаках) приветливый и открытый человек, на все обратит внимание и по тренировкам и вне их. Уютное и комфортное заведение, дочка каждый раз уходить не хочет, ей 5 лет) Спасибо Екатерине за приятное место провождение)
Прекрасное место! Долго искала студию в районе дома и наконец-то нашла. Тут так уютно! Хожу на Зумбу и Йогу в гамаках. Два любимых направления с замечательными тренерами Мариной и Ольгой! Мастера своего дела, все понятно и интересно проводят. В студии чувствуется уют и забота, иногда после занятий предлагают чай, какао! В общем студия прекрасная, я довольна!
Моё знакомство со студией проходило в три этапа😅 Хочется отметить доброжелательность персонала и основателя студии - Екатерины🫶🏻Всегда с искренней улыбкой, заинтересованностью и пониманием в глазах! Выражаю огромную благодарность за подбор тренерского состава Екатерине✊🏻
В студии занимаюсь три месяца, казалось бы, не такой большой срок, но уже вижу результаты и достижения благодаря своему учителю по Хатха - Йоге - Алексею Панову!!! Индивидуальный подход, доброжелательность и отзывчивость принесли плоды в столь короткий срок (есть с чем сравнивать)! С Лёшей интересно, поучительно и не скучно!!! Йога - нидра в гамаках - отдельный вид искусства😅 Ольга Шохина, спасибо тебе, что помогаешь заглянуть глубоко внутрь себя🙏 Рекомендую придти, попробовать и найти своего тренера, который поможет именно Вам!!! Balance Studio именно то место, где каждый найдет своё!
Хожу в эту студию на йогу в гамаках и на Апломб уже 8 месяцев, всё нравится. Хочу отметить тренеров Ольгу и Алёну, очень профессионально подходят к ведению тренировок. Есть индивидуальный подход к каждому, в зависимости от физической подготовки, что очень радует, т.к. на тренировке есть и новички и те, кто давно занимаются. В студии два больших светлых зала, есть весь инвентарь в нужном количестве. Рекомендую!
Отличная студия, прекрасные тренера. Дочери 8 лет, ходит на занятия "здоровая спина". Ей очень нравится, обстановка комфортная, заботливый и терпеливый тренер Катюша. Занятия приходят весело и интересно. У дочери уже хорошие результаты, спина стала ровнее
Отличный зал! Спокойная атмосфера для занятий йогой и Апломб. Инструкторы внимательные и всегда готовы помочь. Пространство зала светлое и оборудовано всем необходимым. Рекомендую этот зал всем, кто ищет гармонию тела и духа!
Не так давно из любопытства пришла попробовать для себя Aplomb. Я не ожидала, что занятие настолько мне зайдёт. Мягкая, умиротворяющая практика с бережной нагрузкой на мышцы, плюс растяжка. Нагрузка регулируется с помощью резиновых ремней разной степени эластичности, тренер помогает подобрать подходящий. Есть некоторая зарядка для мозга - нужно правильно «завернуться» в ремень. Потом привыкаешь и это уже не вызывает трудностей. Я пробовала достаточно много видов спорта, но йога всегда побеждала с большим отрывом. И тут, вдруг, такое приятное открытие :)
Я только начинаю свой путь в данной студии, но с первого посещения хочется отметить, что это очень уютное место, царит атмосфера добра, заинтересованности в человеке. Тренеры очень внимательные, помогают правильно выполнять упражнения, чувствовать и слышать себя. Сразу видно, что они горят своим делом, и отдаются ему полностью. Желаю студии процветания!
Занимаюсь здесь два с половиной года. Впечатления только положительные. Очень сильно выправилась осанка, укрепились мышцы, стала редко болеть простудными заболеваниями. Замечательные ощущения собственного тела. Низкий поклон Кате, которая не только проводит сама чудесные занятия, но и собрала в студии настоящих мастеров своего дела. Отдельное огромное спасибо Алене, которая заряжает своим позитивом и учит прислушиваться к себе. Минусов за два с половиной года не обнаружено.
Студия оборудована всем необходимым, есть все, что требуется для занятий и даже больше))
Всегда можно не только прийти позаниматься, но и попить чайку за душевным разговором.
Отличная студия. Хожу 4 месяца на "Здоровая спина", наблюдаю положительный прогресс в самочувствии. Занимаюсь под руководством Екатерины и Алёны, они очень внимательны с индивидуальным подходом к каждому. Хочется выразить им благодарность!
Хочу поблагодарить тренеров студии за поддержку и терпение. Ваши занятия не только улучшили мою физическую форму, но и принесли умиротворение в мою жизнь! Занятие на гамаках с Ольгой-всегда радость и вдохновение. Я стала более гибкой и уверенной в себе!
Сын ходит на здоровую спину, занятия ему нравятся, ходит с удовольствием! Нагрузка мощная и по силам, бережный подход и интересная методика, всем рекомендую!
Рекомендую это место! Мне очень нравятся занятия здесь. Главное здесь, это люди, которые делают все с удовольствием и искренностью!
1
Марина Горбунова
Level 4 Local Expert
February 8
Прекрасная студия. Нашла тут всё: для души и для тела, для взрослых и для детей, утром, днём или вечером. Очень бережные, внимательные, профессиональные тренеры. Постоянно развиваются, добавляют душевные фишечки.