Основы личной безопасности, защита от захватов, ударов, ударная техника, болевые контроли, защита от нескольких противников, от вооруженного противника.
Одна индивидуальная тренировка = трём - четырём групповым.
Интенсивная тренировка на основе упражнений специальной физической подготовки для единоборств с изучением базовой ударной техники.
3000 ₽1 h
Для взрослых и подростков от 14 лет
Реальное Айкидо - групповые тренировки
РЕАЛЬНОЕ АЙКИДО - направление айкидо, делающее упор на прикладных вариантах традиционных техник.
Айкидо построено на использовании движения противника против него самого, что не требует большой физической силы.
Интенсивная тренировка на основе упражнений специальной физической подготовки для единоборств с изучением базовой ударной техники.
5600 ₽8 h
Для детей
Школа Айкидо, групповые тренировки
Изучается базовая ударная техника, страховка при падении, освобождение от захватов, защита от ударов, болевые приёмы и удержания. Приёмы адаптированы к возрасту занимающихся, на каждом занятии напоминаются правила безопасности.
5600 ₽8 h
Для детей и взрослых
Айкидо индивидуальные тренировки
Базовая ударная техника, страховка при падениях, защита от захватов, ударов, болевые контроли, защита от нескольких противников, от вооруженного противника.
Одна индивидуальная тренировка = трём - четырём групповым.
3000 ₽1 h
Для детей с 5 лет
ОФП с элементами единоборств ( индивидуальные тренировки)
Общая физическая подготовка с изучением базовых движений самостраховки, атаки и защиты, адаптированных для детей.
3000 ₽1 h
Hasn't been updated for a while.Source: Representative of the organization