Намерение
Настройка
Продышка
Стоим с поддержкой и без.
1500 ₽30 min
Гвоздестояние 10мм (медные)
Настройка
Намерение
Продышка
Стоим с поддержкой или без
Дыхание, пение звуков
Запись обязательна!
Возможно на вашей территории.
1500 ₽30 min
Йога онлайн инд.
В удобное для нас с вами время через Вацап или Zoom. В абонементе на 5 занятий есть скидка.
2500 ₽90 min
Аштанга-виньяса йога 1р инд
От простого к сложному, изучаем последовательность аштанга йоги с учетом ваших возможностей. Учимся синхронизировать Движение и Дыхание уджайя, подключая корневые замки (бандхи).
Цена указана за 1занятие в аб. на 5занятий. Разово 4,5р у вас дома.
4000 ₽1.5 h
Аштанга-виньяса йога
От простого к сложному, изучаем последовательность аштанга йоги с учетом ваших возможностей. Учимся синхронизировать Движение и Дыхание уджайя, подключая корневые замки (бандхи).
Занятия пн/ср 9-10,45, вт/пт 19.30-21.00
Пробный- 1084р.
1084 ₽1.3 h
Йога для подростков
Пт 18-19.15
9-15лет
Уровень для начинающих и продолжающих (легкий).
Абонемент 4з -3468 (867р.) на месяц
Шаговая доступность от метро, чистые раздевалки, зал прекрасный. Преподаватель Ирина - увлеченная своим делом, великолепный преподаватель. Очень внимательная, доброжелательная. Особое внимание к новичкам, все рассказывает и показывает, объясняет, делится полезной инфо в чате. Ну а дальше результат зависит от каждого индивидуально, все получится, если заниматься систематически.
Очень уютный зал, раздевалка, близко от метро. Ирина - очень чуткий наставник, очень давно занимается йогой и другими восточными практиками, ооооочень много знает и умеет, и может и хочет рассказать! Сама в отличной форме - великолепный пример того, к чему надо стремиться! Занятия проходят в друдеской, непринужденной обстановке. Новичку Ирина всё досконально расскажет и покажет. Человеку продвинутому укажет на какие-то тонкости, которые он, быть может, не заметил. Есть возможность заниматься и всем вместе под руководством тренера, и в своём ритме с корректировками лишь в сложных местах. В общем, рекомендую всем! Сама отзанималась 2 месяца, планирую продолжать)
Замечательное место, близко к метро, зал хороший и атмосфера уютная, а преподаватель чудо!! Ирина очень приятный, чуткий и внимательный человек, инструктаж и объяснение техники профессиональны💜