Китайская дыхательная гимнастика направлена на гармонизацию человеческого организма на трёх уровнях : физическом, эмоциональном и интеллектуальном.
399 ₽
Джампинг, Jumping
Кардиотренировка на специальных шестиугольных батутах.
399 ₽
Tae-bo
Смесь элементов аэробики, тхэквондо, танцевальных движений и бокса.
399 ₽
Йогатерапия, Йога 50+
Вы сможете восстановить своё здоровье, вылечить спину и суставы , сбалансировать работу внутренних органов, омолодиться и обрести радость жизни.
399 ₽
Антигравити йога
При использовании подвесных гамаков.
Улучшает кровообращение, замедляет процесс старения, улучшает работу головного мозга, развивает гибкость, укрепляет мышцы всего тела.
Создаёт ощущение внутреннего баланса.
399 ₽
Body Sculpt, Кардио-силовая, Круговая тренировка
Силовые тренировки с дополнительным весом (гантели, бодибары и тд.).
399 ₽
Stretching
Включает в себя десятки техник, движений и поз, развивающих гибкость всех групп мышц, связок и сухожилий.