Хочу выразить огромную благодарность моему тренеру Варваре, настоящий профессионал своего дела: внимательная, чуткая, мотивирующая. Благодаря её индивидуальному подходу и грамотной программе тренировок я не только начала терять вес, но и, что важнее, полюбила занятия спортом!
Каждая тренировка проходит интересно и эффективно — Варвара всегда следит за техникой выполнения упражнений, корректирует, поддерживает и вдохновляет. Она умеет найти подход к любому клиенту и создать комфортную, дружелюбную атмосферу.
Фитнес-клуб тоже оставляет только приятные впечатления: чисто, уютно, всё оборудование в отличном состоянии, персонал приветливый и отзывчивый.
Результаты говорят сами за себя — и в зеркале, и в самочувствии. Спасибо, Варвара, за то, что помогаете становиться лучше и сильнее!
Рекомендую всем, кто хочет привести себя в форму, найти мотивацию и заряд бодрости — вам точно к Варваре!
Я уже 2 года посещаю функциональные тренировки и занятия по растяжке в этом клубе, и остаюсь в полном восторге! Тренер Варвара — настоящий профессионал своего дела. Она умеет найти подход к каждому, независимо от уровня подготовки, и всегда следит за правильной техникой выполнения упражнений.
Функциональные тренировки у Варвары продуманы до мелочей: они эффективные, динамичные и никогда не бывают монотонными. Каждое занятие — это новый вызов, но при этом нагрузка всегда дозированная, без риска перетренированности. Уже через месяц регулярных занятий я заметила значительный прогресс в выносливости и силе.
А растяжка — это отдельное удовольствие! Варвара объясняет все нюансы, помогает мягко, но настойчиво улучшать гибкость. После её занятий чувствуешь себя обновлённым, исчезают зажимы и скованность в теле.
Клуб тоже заслуживает похвалы: чисто, удобное расположение, хорошее оборудование и приятная атмосфера. Однозначно рекомендую и тренировки, и Варвару как тренера — она вдохновляет и заряжает мотивацией!
Мне нравится фитнес-клуб! Имеется весь необходимый инвентарь и тренажеры.
Знакомство с клубом начала с персональных тренировок у Варвары - замечательный тренер с индивидуальным подходом к каждому подопечному. Сейчас хожу к Варе на групповые занятия по растяжке - все нравится, результат есть, с каждым занятием виден прогресс, чему я очень рада! ❤️
Не большой и уютный зал. Есть групповые и индивидуальные тренировки. А самое главное в нём работает прекрасный тренер по имени Варвара, пришла к ней с запросом восстановления мышечного каркаса( основная проблема офисного планктона)), Варя с задачей справляется на отлично, результат потрясающий, работаем всего 5 месяцев и однозначно буду продолжать и дальше. В клубе есть сауна, на ресепе можно взять свежие полотенца и прикупить напитки для продуктивной тренировки.
Не большой, но очень уютный спортивный клуб. Хожу на групповые тренировки к тренеру Варваре. Функциональные тренировки и растяжка. Варвара очень внимательный и грамотный тренер. За месяц тренировок, я сбросила 5 кг. Я нахожусь на гормональной терапии и это большой прогресс для меня. Мне очень нравится там отмосфера, такая домашняя!!!
Раньше занималась в клубах и студиях Москвы, всегда поодерживала физическую форму. Потом начала искать спортплощадку поближе к дому - в целях экономии времени. В AltisGym пришла не сразу. Был запрос на поиск групповых функциональных тренировок. В клубе на момент моего прихода их практически не было, не набирались группы, да и тренеров не хватало. Вот так началась моя история групповых занятий с замечательным тренером Варварой. Благодаря ей тренировки стали набирать популярность в клубе. Самое важное для меня - каждая тренировка всегда превносит что-то новое, нет монотонности. Мне очень нравится ее подход. Всегда учитывает особенности нашего организма и прислушивается к нашим поделаниям. И на тренировках всегда царит доброжелательная и дружелюбная атмрсфера. Для меня Варвара стала любимым тренером. Сам фитнес-клуб небольшой, но функциональный. Для занятия спортом в принципе есть весь инвентарь и оборудование. Чисто. Так же хочется отметить персонал и руководство клуба - всегда вежливы, доброжелательны.
Замечательный клуб! Тренируюсь здесь уже два года. Народу не много, что для меня очень важно. Тренажёры, инвентарь, все необходимое для продуктивного тренинга есть. А так же групповые занятия очень нравятся!🖤
Хороший фитнес клуб. Тренер Варвара просто класс. Профессионал своего дела. Посещаю тренировки около года и результат меня очень радует. Сауна и душ все чисто. Администраторы ведливые.
мне подходит, во время тренировок так складывалось, что в распоряжении был целый зал- великолепно!
Тренер замечательный!
пожалуй, тоже отмечу особенностью зала дружелюбную атмосферу (просто не выношу токсичные обстановки)
Отличный фитнес-зал, где максимально дружественная атмосфера, вежливые администраторы, тренеры. Есть свои нюансы, а именно завышенная стоимость абонемента, куда не входят групповые программы, только спортзал и сауна в раздевалке. Спортзал маленький, но всё необходимое есть, всё исправно, маленькая кардиозона, но в виду того, что людей немного, всем всего хватает. Везде идеальная чистота. Минусы: не выдают полотенца (раньше ссылались на ковидные ограничение, сейчас ограничений нет, как и полотенец), также отсутствует куллер с водой (даже в бюджетных клубах хотя бы один куллер имеется).
График работы вообще не соблюдается. В выходные дни закрываются раньше на 1,5 часа.
Я бросаю дела на работе и мчу в зал,а там закрыто.
Один раз мне впрямую сказали,мы закрываемся, а по сути работать ещё час.
Фитнес клуб хороший! Всегда чисто и свежо!
Но администратор - кошмар. Молодой парень. Совершенно не клиенториентированный. Вечно недовольный, никогда не здоровается.
Кулер также отсутствует, есть только платная вода.
Отличный фитнес клуб , хожу туда не первый год , новые тренажеры и радует что хорошо работает система вентиляции , угодно , что в этом же здании есть медицинская клиника где оказывается широкий спектр услуг по приятным ценам . Всем советую !!!!
2
1
Maks Y.
Level 7 Local Expert
May 27, 2024
Зал не плохой, в целом есть все основные тренажеры. Для выполнения базовых программ и чуть выше будет достаточно.
Персонал в целом ок. Хотелось бы бассейн, но тут его видимо не будет(
Несмотря на относительно высокую цену дневного абонемента (10,5к за полгода, цена на сентябрь 2021), всё же выбрал эту качалочку. Свободные веса, зона силовых тренажеров имеются, порадовало наличие гребного тренажёра в зоне кардио (зоны единоборств и групповых занятий не тестил). В первой половине дня не людно, везде чисто и порядок. Тренажёры, сауна, раздевалка и душевые в приличном состоянии. Есть фен. Администраторы приятные. Небольшая парковка имеется.
Нюансы: зал в подвале, в день ног надо закладывать силы на то, чтобы подняться по лестнице. Из мужской парилки открывается вид на душевые (а можно было бы одну перегородку переместить, чтобы этого избежать). В сауне нет часов. Полотенца пока перестали выдавать, говорят из-за ковида. По этой же причине нет кулера с водой, но на входе дают бутылочку воды в качестве комплимента. Силовые тренажёры все в одном экземпляре (но при текущей загрузке это не проблема).
Уже несколько лет посещаю фитнес клуб Алтис. Вечером во вторник, четверг и в субботу утром проходят тренировки цигун. Ведёт замечательный тренер - Александр.
Ну вот откуда такие цены? Фитнес в центре Москвы в ТЦ Атриум в месяц стоит 3500р., здесь же 4000р., ну как у Вас формируются цены????? И что то мне подсказывает состояние Вашего фитнеса явно будет хуже тому, что в Атриуме.
Зал супер. Чисто, уютно,атмосфера что-бы тренить хорошенько. Всегда тренажёры протирают, полы моют везде, полотенчики выдают.Помост имеется. Большой + в том, что маленькие полотенчики стелят под себя, что-бы пот не оставался на скамье, душ чистый. В других залах многие потные ложатся и потом невозможно лечь. Ещё бы кулер с водой был, вообще бы замечательно было. А так одним словом, зал ОГОНЬ.
Хороший но маленький подвальный тренажерный зал. Комната для йоги и комната для единоборств. Несколько высокие по сравнению с окрудающими спортзалами цены. Приветливый и вежливый персонал.
6
Sh
Level 15 Local Expert
September 9, 2019
Чистота и уют. Приятно находится во всех помещениях. Дороговато и не всегда любезно. Сервис цене должен соответствовать.
Неоправдано дорого! Подвальное помещение с видом кардио тренажоров на стену, плохая вентиляция, неудобная паркова, запах сигарет! И еще раз завышеная стоимость по сравнению с ближлижайщими залами.
Отличный клуб.
Рекомендую.
Есть все необходимое, сауна, приветливое отношение. Вообщем очень нравится. И цена на карту реальная, в сравнении с другими клубами, включая Балашиху. Объездил их много прежде чем нашел элтис.
Из минусов - маленькие размеры раздевалки и шкафчики - у четных номеров нет верхней полочки..
Готов советовать этот клуб всем своим друзьям. Хорошее отношение к посетителям. Индивидуальный подход к каждому посетителю причём не только в моем отношении. В тренажёрном зале грамотный тренер. Есть бар с напитками. Хожу часто и Вам советую. Заботьтесь о себе и своём здоровье. В итоге за 1 месяц в этом зале избавился от 5 кг, при условии что начал питаться правильно.
4
1
darth_neon
Level 21 Local Expert
January 25, 2022
Дорого. Зал маленький и внутри совсем не понравилось
Понравился тренер по йоге. Понравилась чистота в раздевалке и холле.
Не понравился стойкий запах резины в зале для занятий йогой, в этом зале нет окна и нет воздуха.
Добрый день. Мне не понравилось хамское общение со мной. Общался с Юлией. Хотел записаться на тренировку и узнать больше о клубе. В итоге общаются так, как будто я должен что-то сразу и прерывают разговор так "все мне не когда до свидание и вешают трубку". В самом клубе пока еще не был. Но знаете думаю и не пойду вообще после такого.