Занимаюсь по онлайн курсу уже третий месяц.
Две тренировки в неделю с повтором каждой на следующий день.
Очень мотивирующие Занятия.
Важно , что не привязан к месту и времени, не нужно никуда ехать, если нет времени в рабочем графике или часто уезжаешь в командировки.
Активируешь занятие когда и где удобно.
Тренировки непростые, не три подхода по 5 раз и так месяц.
Очень насыщенные и интересные. Скучно точно не будет и результат впечатляющий. Уже за месяц занятий видны первые результаты. Прорабатывается все тело.
У меня второй блок уже, очень довольна Если не лениться и делать все до конца результат будет очень хороший.
Тренер грамотный, все объясняет доступным языком, демонстрирует технику.
Формат тренировок очень удобный все показывается, объясняется делаешь вместе с тренером под счёт.
Рекомендую.
Лучший курс онлайн тренировок, который я встречала! Даже если вы ог раничены во времени или нет возможности посещать зал (живя в другой стране, например) этот курс помогает быстро (!) привести тело в форму и классно ее поддерживать. С тренером Наталией нет ни малейшего шанса пропустить даже малую часть упражнений даже онлайн😀 пляжный сезон ещё далеко, а я уже готова! Это как вообще?😎