На первой тренировке вы познакомитесь с тренером и с нашей студией.
Данная услуга носит индивидуальный характер.
Она необходима для комфортного, безопасного и эффективного начала тренировочного процесса.
Побывала на трёх занятиях в этой студии, студия открылась совсем недавно,очень уютно внутри, есть все необходимые тренажёры, очень чистый и красивый санузел,есть душевая, приветливые администраторы предлагают чай,воду. Ходила на занятия к тренеру Кириллу, очень понравился подход к тренировке, сразу обучает правильному выстраиванию тела во время упражнений, что потом необходимо в дальнейшем при занятиях, удобное расписание есть утренние ,дневные и вечерние тренировки в мини группах ,а так же возможность индивидуальных занятий. Открыла для себя пилатес, так как есть проблемы со спиной ,хочется очень заниматься спортом,но потом спина даёт о себе знать. После занятий пилатесом все прекрасно, почувствовала мышцы там,где никогда раньше не чувствовала, уверена что эти занятия укрепят мышцы спины и позволят заниматься мне теми видами активного спорта,которыми хочу! Очень нравится то,что максимальное количество занимающихся в группах до 5 человек и тренер ни на минуту не оставляет без внимания.
Уютная студия недалеко от метро Семёновская. Посетила тренировку у Марии. Замечательный тренер, очень комфортно было на занятии и время пролетело незаметно. Впервые занималась пилатосом на большом оборудовании, в студии есть: кадиллак, реформер, бочка, стул и арка. Заниматься понравилось, уверена, что результаты будут намного лучше, чем от похода в зал и при этом без травмирования. Актуально для тех, у кого, как у меня, проблемы со спиной, с лишним весом и нужно восстановиться после родов или травм.
Очень приятная, светлая и уютная студия для занятий пилатесом.
Хожу на персональные тренировки к Оксане и Кириллу. Тренеры очень внимательные с большим опытом. Занятия проходят комфортно и продуктивно на большом оборудовании для пилатеса. Опыта на таких тренажерах у меня не было, но мне все очень нравится и уже есть первые результаты. В студии всегда чисто, есть все что нужно для комфортного тренинга. Очень рада,что открыли студию такого уровня рядом со мной, так как в нашем районе нет подобных занятий с осознанным подходом.